自分の身体への責任 | 体調と体型を劇的改善!コンディショニングトレーナーズブログ

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「健屋(すこやかや)」「CLEVA(クレバ)」「HEARTH ISM(ハース イズム)」のトレーナーが美容と健康に役立つ情報をお届けします!冷え・むくみ・メタボ・肩こり・腰痛 etc・・・。コンディショニングでなりたいカラダに改善していきましょう!

本日、体験に来られたお客様H様。

以前モニターで参加してくださいました。
と言っても、かれこれ2年も前のことです。

40歳を前にして、今、身体に対して、
何かしておかなければという気持ちから
ここを思い出してくださったそうです。

入会され、お礼のメールを差し上げたところ、

運動ゼロ、身体への意識ゼロという生活を卒業し、
自分の心身に責任を持てるようになりたい
返信をくださいました。

その気持ちに真摯に応えたいと思います。
そう、おひとりおひとりに・・・。

ここで一句。







本当に なってほしいの 健康に!