こんにちは、不健康担当のおかむらです。
さて、ボサノヴァが嫌いではない私ですが、中でも定番中の定番「おいしい水~aqua de beber~」をご存知ですか?
とても有名な曲なので、聞いたら『あぁーあれね!』と言う事請け合いでございます
歌詞はポルトガル語で、英語ともフランス語とも違う独特の響きがベリーナイスな一曲でして、さまざまなアーティストがこの曲をカバーしております
歌詞の内容は…
「あなたは私を生かす おいしい水
あなたがいなければ死んでしまう
愛して傷つくのが怖くて 心を押し殺していた
私は許すことを学び 心の窓を開け放った
私は信じていたけど 最後には傷ついた
愛は悲しく ひとりぼっちの心には つらいだけ
おいしい水…」
こんな感じです。
水と同じくらい貴方が大切!というなんともお熱な一品です
私たちの身体の60%は水分だそうです。
1日に人間が排出する水分の量は2リットル~2.5リットルくらいですから、必要な水分量は、飲料水で1.2~1.5リットルくらい、食べ物で0.8 代謝物(体内で作られる水分)0.3~なのだそうです。
人間は空腹よりも水分不足にとても弱いらしく、とにかく水は何を差し置いても人間にとって一番大切なようです。
ですからどんな水分を補給するかもとても重要
自分の健康状態にあわせた、水分補給を賢く行うことで、私たちの身体は少しづつですが変化をしてきます。健屋でお出ししているハーブティーや中国茶なども身体の状態を整えるのには最適なんです
それにちなんで!
最近健屋の商品棚に追加されたバランスウォーター「Aqua body」と「Aqua Slim」をご存知ですか?
9日間飲み続けることで、身体をリセットするというハーブウォーターで、フランスではダイエット用に医者が処方しているんだそうです。老廃物排出、代謝改善のハーブが入っています。マテの葉、メドウスィートの花、カシスの葉、エルダーの花、タンポポの根と根茎、チェリーの葉という、南フランスで収穫された6種類のハーブをブレンドしています。
クールな印象のブルーボトル「Aqua body」
キュートな印象のピンクボトル「Aqua Slim」
名前は違えど、どちらも成分は同じ!
お好みで、ファッションに合わせて、その日の気分で楽しめるというフランスならではの気遣い
よっ!!オシャレの国!!
私も飲んでみました。
ほのかにフルーティな香りが感じられ、超がつくほどの「微」炭酸がいいアクセントになっています☆あっさりしているので、水感覚で運動前後に飲むことができました!
価格は一本驚きの860円ですが、9日間飲むと身体がリセットされるようなので、ぜひ給料日後にお試し下さい。。。