先日、セミナーを受講していた際にアイシングのデータが出てきました。
肩関節をオペした方を対象とし、アイシングをした際の皮膚温と関節内の温度について調べた内容です。
皮膚温はしっかりと低下したのですが、関節内の温度は変わらなかったとの事です。
では、アイシングが必要ないのか？？
と言う議論になると思います。
現在、アイシングについては賛否両論で、アイシングはしない方が良いと言う結果もあります。
だからと言って、アイシングが必要ないわけではないのです。
誰かが「アイシングは良くない」と言えば、「私もそう思う！！」と、同調してしまいがちなのが日本人です。
けど、必要な場面は出てきます。
痛みを感じると歩行が崩れる為、その歩行の崩れを予防するために痛みを感じにくくするように、アイシングをする場合もあります。
関節内の温度が下がらない。だから、アイシングが必要無い。のではなく…。
やはり、圧迫って大切なんだな。と私は考えました。
患者さんやクライアントさんに最適な情報をお伝え出来るように、これからも色んな方面から学んでいきたいと思います。
安達
スポーツのケガ専門！台東すこやか整骨院
〒110-0003
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