肩こり・むくみ・疲労がスッキリ!

京都宇治城陽オイルリンパマッサージサロンかのん～穏緩～の道添です

◆初めての方はコチラからどうぞ♪

◆感染予防対策について

野菜ジュースの飲みすぎで、息子氏「カロチン血症」だそうです。

名前はちょっと怖いですが、『柑皮症』とも言われていて、お蜜柑を食べ過ぎると手が黄色くなる症状です。

野菜ジュースでもなるんですね。

そりゃそうか!(笑)

息子氏、筋トレにプロテイン、ビタミンのサプリと、野菜ジュースをずっと継続していて。

3日坊主の私は感心していましたが(^^ゞ

「○○過ぎ」は良くないですね!

城陽市プレミアム付商品券2021

取扱い店です

ご利用期間8/1(日)～10/15(金)

【「関節が硬いのか?、自分で自分の動きが、ぎこちなく感じて…」と仰るお客様のK様。

腰もギックリ腰になりそうな感じで、ふくらはぎも毎晩くらいに痙攣するそうです。】

90分コースか、120分コースのどちらが良いかをご相談頂きました。

なかなか、切羽詰まっておられるご様子ですので、

120分コースをお薦めさせて頂きました。

今回はオイルを使わずに、お洋服のままで施術を行う【リンパボディケアコース】です。

関節の硬さも気になられていますので、今回は【リンパストレッチ】を重点的に行います。

よりリラックスして頂けますように、サロンでご用意していますリラックス着に着替えて頂いて、施術開始です!

まずは、【リンパストレッチ】で肩周りや、股関節をじっくりと伸ばしていきます。

肩周りも股関節も、かなり可動域が狭まっています。

K様にお声をかけながら、ゆっくりじっくり伸ばします。

同じ部位を何度かストレッチすると1回目よりは2回目、2回目よりは3回目と可動域が広くなってきます。

K様も「1回伸ばす毎にこれだけ変わるんやね～」と、違いを感じておられました。

【リンパストレッチ】は、筋肉にひねりを加えてストレッチします。

関節に関連する多くの筋肉を伸ばすことが出来ますので、血流やリンパの流れをより促進させることができます。

関節の可動域も広がり、動きが滑らかになります。

最初に【リンパストレッチ】でほぐすことで、全身の筋肉も緩んでいるのてすが。

それでもK様、背中や肩の筋肉も、そしてよく痙攣されるふくらはぎ

～臀部までカチカチです!

太腿も内腿、外腿もカチカチです。

ほぐす施術は、うつ伏せと仰向けで行うことが多いのですが、

ここは、よりほぐせる様に横向けにも体勢を変えて頂いて、

手根で圧迫したり、拇指で押圧したり、ツボを刺激したり…。

心地良い圧で、しっかりほぐしていきます。

「120分の時間があって良かった～」と思ったのは私の感想です。(笑)

お客様からは

『肩首は凝ってないと思っていたけど、凝ってたね～。やってもらってわかりました。

身体軽くなったし、脚が凄い楽になってる。』と、ご感想を頂きました。

さらに1週間後に、

『翌日もみ返しがあったけど、翌々日はスッキリやった。脚も一度も痙攣してないし、すっきりと良い感じ。』と、ご連絡頂きました。

スッキリして頂けて、良かったです。

安堵いたしました!

梅雨時の気圧差と気温差。

お忙しい毎日。

コロナ禍のストレス。

お疲れがたまりすぎる前に…

ひととき心と身体を緩めるお時間をとって下さいませ♪

身体を緩めて、血流やリンパの流れを良くして免疫upしましよう！

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