こんにちは。

埼玉県川口市の「はんなり」です。

 

 足首

ご紹介するケアは

何に効く??

足首痛・足裏痛・膝痛・股関節痛

むくみ・外反母趾の痛みなど

 

 

↓ジャーーン気づき
って ナニコレ!?真顔
 
 左側 の写真は足首を甲側から
カポッっと
手の親指と人差し指を開いて
そのまま足首にはめる
 
ギュッと押し当てないブー
グッただ触れているだけ100点

 

 

 右側 の写真は踵(かかと)を足裏側から

カポッと

手のひらで包み込む

 

ぎゅっと握らないブー

グッただ包み込むだけ100点

 

 

この右と左を一緒にするだけ指差し

 

出来るだけ力を抜いて

じんわり触れるだけ

触れながら変化するのを待つ

 

それだけニコニコ

 

 

毎日

少しの時間でも

何回でもOK

 

 

はんなりではこういうことも

お教えしていますニコニコ

グリーンハートブルーハートイエローハート

健康で生きていくはんなり
住所:埼玉県川口市
最寄駅:南北線沿線【鳩ヶ谷駅】
営業時間:9:00~19:00
LINEからご予約できます
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