体重が前の日にピンチ
やったので、
やったので、健診前に1時間ちょい散歩しました
ほんとは税務署行く用事があったって
だけやけども、うっかり乗り越して
しまったから、ガッツリ歩きました
おかげで、順調ペース
これからは仕事がないので、
しっかり運動せねばー
なぜに前の日にピンチになったかと
言いますと、、、
送別品にいただいた、このジャムを
食べてみたくて、朝からパンケーキを
めちゃ食べました
そら増えるよ
まだむくみもないし、血圧も普通ですが
今からもっと気をつけないと
あと、前の健診まではなかったけど、
逆子になっていて
今晩から逆子体操はじめることに
なりました
早く戻ってね～