何故だろう?????
日本選手は怪我が多い気がする????
以前から????
練習方法が怪我しやすいのか?
其れとも栄養不足?
骨に栄養が不足すると骨は折れやすくなる
疲労骨折が代表的な
栄養不足だと成りやすい怪我である
特に女子は栄養不足に成ると生理不順に成り
疲労骨折に成りやすくなる
鉄分の不足は女子には致命的である
心配だ
紀平梨花選手はジャンプの練習のし過ぎか?
だとしたらロシアの女子選手はドンな練習方法をしているのか?
身体の作りが違うとはいえ
体格を見ると
体幹が物凄い強そうな体型をしている
鍛えている体つき
手や足は細くても本体の体幹の部分が太い
太い柱に手足が付いている感じ
方や日本は
体幹が細い感じ
いや弱いと言うべきか?
食事の管理もしているだろう
ガンバレ日本