前回の「こころカフェ＠浜名湖渚園」は、日中に開催しました。
浜名湖を眺めながら、お話をしたり、
マインドフルネスを体験して頂いたり、
湖畔を散歩したりしました♪
参加者さんからも、
「とても良い気分転換になりました」と言っていただけて、
とてもうれしかったです。
次回の「こころカフェ＠浜名湖渚園」は、
夕方から、開催したいと思います。
浜名湖に沈む夕日を眺め、
焚き火で、BBQをしたいと思います。
また、ご希望の方には、
マインドフルネス（誘導瞑想）も行います。
日頃、ストレスがたまっている方には、
心身をリフレッシュする良い機会になると思います。
浜名湖渚園にて、
現代人は、自然欠乏症で、
自然と触れ合う大切さを語っています♪
日時：２０２３年５月２０日(土)１８時３０分～２０時３０分
場所：静岡県浜松市西区舞阪町弁天島5005-1 「渚園」
JR弁天島駅から徒歩10分
駐車場あり
参加募集人数：4名（申し込み先着順）
参加費：5,000円（飲食代込）
アルコール等ご希望のお飲み物を準備したいと思っています。
申し込み：公式LINEもしくはホームページにて、「こころカフェ参加希望」とご連絡ください。
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