先日、海ヨガに行って来ました♪
もともと、ヨガが好きで、ハマった当時は、毎日、ヨガスタジオに通っていたほどです。
浜松中の、ヨガスタジオに行き、ヨガスタジオのハシゴもしていました。
ヨガイベントもあれば、参加していました。
そんな中、外ヨガも、体験し、自然の風や音を感じながら、ヨガをする気持ち良さを知りました。
そして、夏の海ヨガは、最高です！
開放的で、波の音が心地いい♡
気持ち良すぎて、頑張ってしまったようで、全身筋肉痛です。
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あなたも素敵な恋ができますように
心屋認定カウンセラー、心(shin)でした
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