自分の魅力を見つける方法 | 心が楽になる方法

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浜松カウンセリングオフィス

心屋ではよく、魅力について、

 

短所が、魅力である

 

自分が否定して隠しているもの(捨てた自分)が、魅力である

 

自分では、当たり前すぎて、受け容れられないところが、魅力である

 

と言われている。

 
 
要するに
自分じゃあ、気づけないもの
 
だから
人に教えてもらうしかない。
 
そして、その時、大事なのが、
自分では今まで受け入れてこなかったことなので、「そんなことない」と否定する気持ちが生まれてくると思うが
素直に受け取ることだと思う。
 
 
せっかく教えてもらっても、「そんなことない」と否定してしまったら、もったいない。
 
でも、たぶん
今まで、そうやって否定してきたから、自分には魅力がないと思ってしまうんだよね。
 
そろそろあきらめて、自分に魅力があることを受け入れよう。
 
 
もし褒めてもらったら、しかめっ面して「そんなことないです」と言うのではなくて
「ありがとう」と笑顔で応えよう。
 
そしたらもっと自分の魅力を教えてもらえるかもしれません。
 
今まで
自分の魅力を受け取ろうとしていなかった
だけだから🌺🌴