皇居ランニングー夕方から友人と皇居ランニングしにいきます皇居ランの後シャワー浴びないとヤバい!ということでタオルも持ってきます終わったら他の友人と合流して居酒屋いくし(笑)ランステ(ランニングステーションでタオル借りると高いからね)シューズはもちろんNIKEウェアもNIKEじゃあ準備~今日は絶対に!!!!!!水分補給気をつけないとですね!!!!