更新久々~な感じです(^_^;)


まぁそれはおいといて~
今日は女子の皆さんに
とっておきの記事書きます♪



ズバリ!ダイエットとスキンケア~笑


いいダイエット方を
考えだしたんですよ~(^-^)V

その名も!
女の子の日に炭酸ダイエット!

まぁタイトルセンスゎさておき…
そのまんまですけどねー(・ω・;)


女の子の日って7日ぐらい
続きますよね?
個人差ゎありますがあせる

そして何と言っても
女の子の日って憂鬱ですよね?
人それぞれですが(^-^)あせる

だから痩せる事を考えて
Happyになろうと思ったです♪笑


その方法ですが…


とーーてーーも簡単!

朝一番に純水の
サイダーを一杯飲むだけ(^ω^)










そう朝一番に純水の
サイダーを一杯を飲むだけ(^ω^)笑


それだけなんです!

それで私ゎ-3キロ~ハート
友達ゎ-5キロ~ハート


まぁ個人差ゎありますが(^Д^)あせる

試して損わないですよ~(^-^)g"


でわでわ試してみて下さいねひらめき電球


あっ!言い忘れましたが
女の子の日の途中からこの
ダイエットを試したり
途中でやめたり
1日でもさぼってしまうと
太りますから~( ̄▽ ̄;)

注意してくださいね(>-<)



スキンケアゎ次のブログに
書きますから~ひらめき電球
楽しみにしてくださいね(^-^)

お肌が見違えるほど
とぅるとぅるになりますょ~ハート











今日のCAMさん熱でちゃいましたあせる
病院行ったら風邪って言われました
馬鹿ゎ風邪ひかないと言うのに…汗


まぁ今日ゎ熱もでてたので
学校休みました(ToT)あせる
嬉しいけど勉強しなくちゃひらめき電球
後友達にも会えないから寂しいな
とか思ったりー(+χ+)汗

でも診察終わって携帯見たら
みんなからの心配のメールが目ひらめき電球

みんなメール送ってくれて
嬉しいなぁとか思ったりして~ドキドキ

でもよく考えたら今ゎたしか
体育だったはず(^_^;)あせる
みんなどうやって
メール送ってるんだろ?ニコニコパーあせる
とか冷静に思ったりして~ひらめき電球


まぁCAMさんゎだいぶ回復して
雑誌見ながらヨガしてんのにひひひらめき電球
思ったけど本当する事が
自分ゆるいな~とか思う目


そろそろお昼ご飯でも食べようかひらめき電球
熱の時におすすめのヘルシー
料理ってなんだろ?(^-^)あせる
誰か知りませんか~?ニコニコひらめき電球
あっ!お粥以外で(^ω^)パー


もうすぐミスコンだから
体型にゎ気をつけないと!ドキドキ