最近多い質問です
アーシング、大根生活していて調子がいい！
けど、年末年始はどうしても乱れる…
帰省する時どうしたらいいんだろう…
そんなあなたに＼(^o^)／捧げます
・少食粗食
・よく寝る
そんなことわかっとるわーいw
と思いますよね、わかります。
でもこれがベース（涙）
かく云う私も年末年始は
人様のお宅で贅沢三昧の予定です。
そんな私の持ち物リスト
↓
①お手持ちのアーシング
②金属繊維の布か、金属(寝る時敷く用)
③みにつける放電繊維(レッグ&アームウォーマー・腹巻)
④おろし器(旅先になければ)
⑤切り干し大根(そのまま食べてもOK)
⑥焼き出汁(デトックススープ炊けない時用)
⑦ブラックソルト(ビオソルト)(お風呂・飲食・点眼用)
⑧重曹&クエン酸(洗髪用・飲む用)
⑨乳酸菌(化粧水)
⑩ソンバーユ檜(出来物、シミ)
さて、お気づきだろうか。
公式LINEでご質問いただいている方は
薄々勘付いたとおもいますが、
これは私が毎日使ってるものを
そのまま持っていくだけなので笑
旅行といわず、日頃のサイクルに取り入れてほしいです♡
解説とオススメ商品は↓
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①アーシングはプラグインアースまたは、オリジナルの寝室用アーシングをsukicura(私)よりお買い求めいただけます。
こちらと併用が前提の②③商品ですので、その他のグッズの効果は分かりかねます。
②シーツの上や椅子にかけて
アーシングの鰐口挟むだけ✳︎
いつもの金属の代わりです。金属を持っていってもOKですが、かさばったり、使いづらかったりするので、出先はこちらがオススメ。
③みにつける放電繊維(レッグ&アームウォーマー・腹巻)
必ず身につけてお過ごしいただきたいです。睡眠の質が変わります♡
④おろし器(旅先になければ)
旅先でも大根おろしは忘れずに。
暴飲暴食のお供です。一日一本、食べる時に絡めながら食べてね。
最近買ったすげぇおろし器、一応紹介します。
⑤切り干し大根(そのまま食べてもOK
現地のスーパーで調達でOKですが、一番好きなのはこれ。
⑥焼き出汁(デトックススープ炊けない時用)
切り干し大根と椎茸、昆布の最強出汁です。ホテルなどぐつぐつできない時はこちら。
⑦ブラックソルト(ビオソルト)(お風呂・飲食・点眼用)
お風呂用は大容量のものを買った方が良いです。お問い合わせくださいね。
お風呂には必ず入れて欲しいです。一瞬で塩素をとり、還元力でお肌つるつる。夏は化粧水いらず。
ちょっとお食事に振りかけたりするにはこちらがオススメ。よく聞かれる点眼容器も貼っておきます
⑧重曹&クエン酸(洗髪用・飲む用)
重曹がシャンプー、クエン酸がリンスです。
湯洗いよくして、重曹大さじ1〜オケのお湯にといて何度かながし、最後にクエン酸大さじ1をオケのお湯にとかしてかぶる。(上がる前にブラックソルトのお湯を全身にかぶる)
飲み方はコップの水にアイススプーン1ずつを重曹とかしてから→クエン酸の順にいれて発泡したらのむ。二日酔いにも効くよ♡
⑨乳酸菌(化粧水)
1/3くらいに希釈、スプレーボトルにいれて。(これは人それぞれなので色々やってみて欲しい)お顔、体、頭、全てに使えます。お風呂に入れても◎
その他食べ物の腐食防止、空間や布の匂いとり、などなど。用途の幅がすごいです。
⑩ソンバーユ檜
旅行中なのに、あれ？ニキビ…、やば…蕁麻疹…！とかありますよね。まぁ原因は食べ過ぎなんですが。ぬっときましょう。
ニキビや乾燥、蕁麻疹、シミ、クレーター、ケロイドにも。ブラックソルトと混ぜて使うと効果倍増♡
なぜヒノキ？とよく聞かれますが鎮静リラックス効果があります
映えないけど、リアルな出張の様子はこちら。
それでは良い年末年始をお過ごしください♡
年末年始もゆるく活動してますので、
肌荒れ、熱、気軽にLINEくださいね
すきくら