【喝】
これは家族旅行のお話です。
土日で家族で一泊旅行。
たぶん覚えてる記憶の中で初めて
初めて「旅行疲れ」「遊び疲れ」がなかった。
んでもって、結婚してからの旅行の中で
1番楽しかった。
帰ってきてからも
夫と「今回楽しかったね！！！」って
改めて確認し合うほど❤️🙏
１つ要因分かってる。
今回終始わたしがわたしにかけてた言葉。
「また“それ”使うの？」
「今この瞬間『楽しむ』選ぼう。」
“それ”というのは、
私これまで、（特に夫の前で）
「不機嫌になること」を選んでいたり
「相手の非を責める」をやりたがったりしてた。
実はブチギレてる私。それに気づいてない夫。
今では笑い話だけど🤣、「怒ってるの気づけよ！」って思ってる瞬間笑）
自分の言うことに反論されると、
不機嫌になり
思い通りにいかないと
なんかムスッとしてみたり
ほらね、って
相手の間違いを証明しようとしたり。
でも、これって
この瞬間、明らかに楽しんでないんだよね〜
そして可愛くない。
今回は、
これまでやってきたこの一連の癖に気付くたびに
【喝！】
「楽しみたくなくて選ぶんだよね？」ほんとに？
「苛立ちを使う必要ないんだよ？」ね？
「この瞬間から楽しめるよ？どうする？」
って
方向転換してみたの。
そしたら…
どうでしょ〜！！！！！！
ほんっっっとに全くと言っていいほど
イライラしない旅行になったでは
ありませんか〜✨
（イライラした って記憶が残ってない！
残ってなけりゃないも同然だ笑）
【喝】の使い方を、
自分に優しく、素直になるために使うんだったら
なんか気持ちいいなぁ。
って思ったのでした。
8年くらい前に出雲大社で絵馬に書いた
「穏やかに過ごせるパートナーと一緒にいられますように」
叶っておりまする〜🥺🥺🥺
ほんっっっっっっとに、
10年前の自分の荒波に飲まれてあがいていた
自分を思い出すと
今の幸せが
沁みる。沁みるよう。
感謝。
今度の私のチャレンジは、
「いろんなスイッチを使い分ける」
遊びのオン🔛と、お仕事のオン🔛
どっちも上手に使いたい🤤
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〈 楽をとる人生を 〉
ココロのしあわせアンテナ修理人📡
@sukhashala_asami
磨いたり、部品変えたり、アンテナ見つけたり…
その前に、
しあわせになる覚悟ありますか？
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