生きづらさを感じる彼女たちへ | Sukha Shala(スカ・シャーラ) Asami

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しあわせのアンテナ修理人 横田亜砂実です。
あなたが今、なんだか満足していないのは、
ここまで頑張ってきて’アンテナ’が不具合を起こしてるだけ。
瞑想・感情、感覚の自己改革を使って、
自分軸を保ち、楽に幸せに生きるコツをお伝えします。

生きづらさを感じる彼女たちへ
生きづらさを感じていたあの頃の自分へ




辛さの渦中にいる可愛い10代〜20代の子たちが
わたしのまわりに現れたので

過去のわたしに、してあげたかったこと
今のわたしにできることを
してみます。


なんか、
[わたしだからできる 【“だいじょうぶ”の場所】を作りたい!]
ってなって


今日初回😌☺️




メインはおしゃべり??
ヨガもする。


この1時間は、ちょっと楽に過ごせる場 として
安心のスペースをつくってくれたらいいな。










「今辛いことって何?」の回答に

「何がつらいというか、泣けてくる。」とか
「誰かと会った後には毎回反省会。」とか
「全部が義務!」とか…。




あーーーーー…
私もやってたぁあ〜。

でも、今それを聞いて思うのは、懐かしさと共に
やっぱり「だいじょうぶ」は揺るがない☺️



「最近の楽しいこと何?」
→出てこないのね🙂
でも、引き出すとちょこっちょこっと出てくる。
「楽しい」じゃなくても「嬉しい」はあったり☺️




助けるとか救うとかっていうより

「私が場をつくることで、
『来たい』って思う子たちが来てくれたらいいな。」

って感じ。





楽しかった💮💓💓💓


気持ちは分かるけど(もちろん本当に分かるわけじゃない)、今はそこから抜けた、変わった私を見せることで、少しでも生きる希望になったらな。とかも思ってる。





基本的に募集という募集はしないつもりでいますが、それでも氣になる方はお声掛けください☺️「集まれー!」っていうより、少しずつ増えていくような感じをイメージしてます💓必要な人には届け〜!





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