そもそも、どゆこと？
って、私が思ったので笑笑
明日、『自分の方向性を明確にする』
〈ヨガ瞑想ワーク〉をする、
って急遽決めた☝️
目の前の選択肢を、
自分の責任を以って選んでいく。
もちろん選ばなくても、
選ばないという選択肢を「選んでいる」
何をしてもしなくても
勝手に毎日は流れている。
「方向性」を考えたとき、
「あれ？なんかすごくあいまいかも。漠然としすぎているかも。明確にすると何が出てくるんだろう。」
と私自身が思ったのが、
真剣に取り組みたいと思ったきっかけで、
人とやるのも楽しいよなぁ💕
集中力続くし笑💕と、
『自分の方向性を明確にする』
〈ヨガ瞑想ワーク〉を設けてみました😆
“イマココ！”はとても大事。
でも、ここで改めて、
「わたしはどの方向に進みたいのか？」
自分に聞いてみる。
“イマココ”を全力で選んでいくのにも、方向性が自分でわかっていると選択しやすい。
もちろんこの方向性は、今後変わっても良いんだけど、今現在の“自分”の向きたい方向を確認してみる。
〈自分の方向性を明確にするヨガ瞑想ワーク〉
8月3日(月)19:30〜21:00
対面 ¥5,000 残り2名
オンライン ¥3,000
持ち物 筆記用具、ノート、ヨガマット
◉当日の流れ予想（私のためのメモ🤣）
未来を明確化…
⬆️これに対する“思い”のクリアリング
〈望む在り方〉どんな自分？
パートナーシップに関して
仕事に関して
人間関係に関して
在り方に関して
ヨガ→瞑想→ノート→瞑想→ノート→瞑想
※その望みに、思い込みがないか？
思い込みがくっついている、在りたい姿ではなく“あるべき”姿なら、その思い込みがなかったら、望みは変わる？？？
◉ムドラカード使う？
カラダの声を聞く。
カラダさんはこれからどうしてほしいと言ってる？？
あとは、アドリブで、
当日の様子を見ながらやりまーす❤️
（全然違うことになったりして笑）
〜この時期にやるワケ〜
今、私たちはライオンズゲートの流れを強く受けている時期と言われています。
ライオンズゲートって何？？？
☑️マヤ暦の元旦である7/26から、この「ライオンズゲート（獅子の扉）」という扉が8/8のピークに向けて開いていき、8/12に閉じる。
☑️7月26日頃は、おおいぬ座のシリウスが、東の空から太陽といっしょに昇ってくる。8月8日に獅子座のちょうど真ん中（15～16度）に太陽が来る。
満月新月、月の影響を気にかけている方は増えてきていると思います。月の引力の影響があるなら、、、他の天体の影響も、私たち受けているはずですよね。
獅子座のエネルギーが強い期間。
獅子座のキーワードは
「創造」
「内に秘める情熱」
「率直」
「賢明」
こんな感じのエネルギーが超！強まる時期と思えばいいのかな？
この時期は、揺さぶりや新しい情報が増えて
心身の不調を感じやすいとき。
瞑想やエネルギーワークといった、自分の内面と向き合うような時間を持つといい。
何を感じてる？
何が好き？嫌い？
未来を切り拓く時期としても最適だそうなので（もちろんいつでも未来は切り拓かれている💓）この流れに乗りたい人は、便乗するのもいいかな🌟と、、、
しかも明後日は満月、満月前に、満月の準備😏🙏
自分自身を真剣に見つめることのパワフルさを知っている人は、自分でやるだろうし、1人でやる以上の魅力を知ってる人は「一緒にやりたい」と思う笑💕
しかも¥5,000、これって本当に本当に『自分に払う』やつ。全然高くないよ？自分に買ってあげて、自分を見つめる時間を。はは💓押しが強すぎるかしら😆💫そもそもここまで読んだ人いたら、ありがとう❤️
👋
【開講講座・レッスン(^^)】→最新情報こちら
🔴定期レッスンは、金曜日の朝10:00〜11:15
🟡ラグーナビーチヨガ 次回8/23(日)6:00〜
🟣リアル瞑想会 8/17(月)20:00〜22:00
🟢無料インスタライブ配信 月曜日の早朝6:20〜
▶️瞑想音声販売中🧘♀️ストアはこちら🧚🏻♂️
❇︎SukhaShala （スカシャーラ）❇︎
代表 横田亜砂実（よこたあさみ）
sukhashala@gmail.com
Instagram 🆔sukhashala_asami
LINE🆔753pkpwc →LINE@への登録こちら
❇︎瞑想とガネーシャのお店 亜無❇︎
Instagram 🆔am.asami.am
ネットショップhttps://am-mg.stores.jp/
YouTube チャンネル
