私、友だちとかいらないし。拗ね。諦め。不信。 | Sukha Shala(スカ・シャーラ) Asami

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しあわせのアンテナ修理人 横田亜砂実です。
あなたが今、なんだか満足していないのは、
ここまで頑張ってきて’アンテナ’が不具合を起こしてるだけ。
瞑想・感情、感覚の自己改革を使って、
自分軸を保ち、楽に幸せに生きるコツをお伝えします。

わたし今まで、諦めと拗ね、不信が入っていたかもしれない。




私のことを大切な友達として想ってくれる人なんてそういない。


とか


友達とか少ないからわたし。どうせ。わたしなんて。





とか





先週末、夫と話していたときにこんな会話がありました。


👨‍💼「あさみちゃんが一番仲良いのは誰なの?」


?え?(思いつかない?)





👨‍💼「じゃあ、どんなときでも会ってもいいなと思うのは?」


まなみだったら。

それくらいかな。

勝手に載せる信頼できる友人たち。10年前か。2009年。








普段から友人付き合いが少ない(と思っている)私。


ただ遊ぶ、ただ過ごすために

誰かを誘うより


1人の方が好き💓 




それはたぶんそう💓







でも、これ、さっき気づいたけど、

なんかある。根っこになんかあった。





全然重要視してこなかったところ。


友人について。

普段全然気にも留めてなかったところ。




「友人」ってことばに

拒否反応(を超えて反応を無視)示してたかもしれない。ずっと…

30年以上とか、もうそのくらい。






今気づいた…。





😭😭😭




「自分はその程度」に気づいた。

「これからはもっと信頼してあげられる」😌






今日は何人もの友達のあったかさに触れて😭


(全然普通の会話なんだけど、


「私に連絡くれた」ことを喜んでる私がいて


「私のために動いてくれた」ことに驚いてる私がいて





見ようとしてなかったところありますよ、ほれほれ。と、ツンツンされたみたいでふ😭









なんだか今日は思考が強いなー

心が反応しまくるなぁ〜

と自分と向き合い続けた1日。おわりの夜、

今、ふと大っきい気づきが😭


でした💓







わたしじぶんのこともっと信じてあげられる😭😌






ありがとう🥰

ありがとうございます❤️

感謝。









私のまわりの友人がしあわせでありますように💓


私は、私のまわりの人たちと、しあわせを共有できます💓


ありがとうございます❤️






ここまで読んでくださって

ありがとうございます😌


Bye💕



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