先月もやった2週間の瞑想プログラム
【めいそうDays】Level1
（2週間続けられた方が、Level2に参加できます。）
これ、
私が作った瞑想音声を月曜と木曜に送るので、私の声を聴きながら、お好きな時間に瞑想してください💓
っていうプログラムです。
参加者の方を思い浮かべながら
瞑想音声をつくる時間⏰
結構好きです。
ちょうど今、コロナさんのおかげで
「家に居ながら」という可能性が広がっているところ🌏
まわりの環境は変わらないかもしれない。
でも
じぶんの「感じる場所」環境は変えられる☺️
瞑想って
どこでも、どんな格好でも
ひとりの時間さえ確保できれば
簡単にできるから好き☺️☺️☺️
目を開けたときのスッキリ感と、
それだけじゃない現実の変化。
❤️
【めいそうDays】Level1
〈全5回配信〉
① 3/19(木)
② 3/23(月)
③ 3/26(木)
④ 3/30(月)
⑤ 4/2(木)
〈料金〉
8,100円（税込）
〈受講方法〉
①お送りするYouTubeのアドレスをクリック。
②音声ガイドに従って、瞑想をどうぞ。
〈お申込み方法〉
@sukhashala_asamiまでメッセージくださいませ。
※期間中、何度でも再生できます。
※大体15分くらいの瞑想じかんです。
今週木曜日スタートです☺️
お申し込みは、水曜日までにどうぞ💓
何を書いても、どんなにおすすめしても
結局は、ピンと来た人・タイミングが合った人が
キャッチする☺️☺️✨
ご縁がありますように💓
→【めいそうDays Level1】
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