思いついたので💓やりましょう💓
呼吸と、からだのリズムを整えてから
「ほんとうのじぶんの望み」
に気づきやすい状態で
書いていきます💖
誰かと一緒に居るけど、
一人ひとりで作業するって好きなんだよね〜📖
✴︎瞑想をして、頭の中をクリアにしたら
✴︎ワクワクすることに想いを馳せて
✴︎既に経験した（未来）日記を書く📝
✴︎その日にいる前提で、過ごしてみましょう💓
そんな時間♪ そんな会♪
あそびのような、じぶんを知るじかん💓
望みを想い描くことについて💓
瞑想を取り入れて、
潜在意識にアクセスしながら、
「叶ってもいいんだよ。」
「幸せになってもいいんだよ。」と
自分でじぶんを癒す会でもあります💓
美味しいこだわりコーヒーとデザートをいただきながら、まったり過ごしませんか？？
【未来日記を書く会】
2020年①3月9日(月) or ②11日(水)
時間 10:00〜11:30
料金 3,000円（税込）定員4名様
コーヒー・デザート付き🍮☕️
美味しい珈琲屋さんにて
※両日参加ご希望の方は、2日目、1000円。
9日(月) 場所未定
11日(水) yahito coffee（豊橋市牛川町）
持ち物 お気に入りのペン🖋💓
是非、お気に入りの服装でいらしてください💓
お申込みは、🏠こちらのショップで講座をご購入いただくか、💌こちらのフォームよりご連絡くださいませ。
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🔴じぶんワーク4回講座 ［詳細］
🔴定期レッスンは、金曜日の朝10:00〜11:15
▶️瞑想音声販売中🧘♀️ストアはこちら🧚🏻♂️
❇︎SukhaShala （スカシャーラ）❇︎
代表 横田亜砂実
0533-81-8226
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❇︎瞑想とガネーシャのお店 亜無❇︎
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