今日から本気出す4日目になりました。

今日は朝9時から休日を満喫してました。

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朝から飲みながら映画をたくさん見ましたが耳をすませばを2周目した時になにやってるんだとちょっと悲しくなりました。

夜は今井くんと石井くんと地元の人で飲みまくりました。

はい。記憶はございません。

起きたら家でした。

今日から本気出す4日目
超減量宣言

起床時86.3キロ

食べたもの
サラダ
味噌汁
納豆
めかぶ
鯖味噌缶
居酒屋で
赤レバ
もやし
玉ねぎ
マグロ

ビール350×7缶
チューハイ10杯
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就寝時の体重87.6キロ

まぁ、そりゃそうだろうな( ;  ; )
ほぼ水分でしょう。
石井くんもさよなら
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4日前から本気出してる!!