本日は2/1より超減量宣言いたします。
とりあえずの目標は減量宣言からリバウンドして90.8キロになったこの体を減量宣言で成し遂げた77キロに2月中に戻したいと思います。
そして最終的な目標は今年中にメンバーの中で一番軽い体重65.8キロまで減量したいと思います。
もう飽きたかと思いますが減量宣言ならぬ超減量宣言いたします。
もし達成できなかったときの罰ゲームは特に決めてなかったのですがもうライザップも飽きたしどーしようか考えてますが脱退して宅建とって就活にでもしようかな笑
まぁ、なんとなく考えておきます。
さぁ、始めましょう。
2/1
起床時90.8キロ
食べた物
山盛りサラダ
味噌汁
水3リットル
ビール700ml
就寝時89.8キロ
始めたばっかなので空腹で泣きそう。
2/1は僕にとっていろんな意味のある日なのでここから始めます。
俺は
今日から本気出す！！