おはようございます

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今日は7時からの出勤で
いつもより早起きの朝です

昨日の晩ごはんは
ストウブプレートでニラ玉
サラダ油をひいてから
ニラを炒め卵4個を溶き流し込み
かき混ぜて蓋をしただけです
コストコの鯖
昨日はただ焼いただけで
大根おろしを添えました。
今日は仕事を早く終えた息子も
揃って晩ごはん。
ロッジのスキレットで
アンティエのレモンバジル
これ、大好きです❤️
ブラウンえのきと
油揚げ、とうふ、長ネギのお味噌汁
ココハンは1合半炊き
お腹いっぱい食べました
今日は長ーい勤務です
笑顔が多い一日になりますように
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