数字を感じていますか？
いつもありがとうございます
数字使い®︎MINAE 上松皆江です
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先日のブログで１１月の過ごし方を書きました
https://ameblo.jp/suji-tsukai-minae/entry-12415777475.html
気張ってやらなくてもいいんですよ
常にリラックス状態が基本で大事です
かっちかちだと
せっかく感じていても
気付かないことがありますからね
リラックス状態で目的に集中
更にエモーションを持ち過ぎないことも！！！
常に元カーレーサーだった方がおり
レースに勝つための心得や考え方が
とても人生を歩むのに参考になっているのですが
エモーションはいらない
って言ってました
エモーションって普通に使うけど
外人が使うエモーションってちょっとニュアンスが
違うのかもです
emotion
・（生理的な変化として現れる強い）感情
・（感情によって引き起こされる）興奮
・（知性と対照される感情的な）感性
・ 喜怒哀楽
毎日の生活の中で、自分のエモーションをコントロールできたらいいです
できないと
人のエモーションに振り回される
自分の人生ですから、ちょっとした意識で
人生の目的がくっきりとしてくるかと思います
本当に集中している時って
時が止まったかの様に夢中になってる自分がいます
エモーションを使うのは大切な人に
エモーションの使い分け
エモーションのコントロールが大切
不要なところでエモーションを消費しないでね
今年は寒くなりそうですね
体調管理には気をつけましょう
そして具合がどこか悪い時って自分からのサイン
自分を労ってリラックスして参りましょう
数字使い®︎MINAE
上松皆江
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＊１２月１日博多にて来年の過ごし方のセミナー開催追加しました
１１月１7日（２０１９年の過ごし方 広尾）
https://ameblo.jp/suji-tsukai-minae/entry-12412764099.html
１１月１８日（２０１９年の過ごし方 渋谷）
https://ameblo.jp/suji-tsukai-minae/entry-12404463699.html
１１月２５日（１日で全てをお教えするAll in one dayセミナー）
https://ameblo.jp/suji-tsukai-minae/entry-12409153446.html
１２月１日（２０１９年の過ごし方 福岡）
https://ameblo.jp/suji-tsukai-minae/entry-12415982676.html
１２月８、９日（養成講座・大阪開催）
https://ameblo.jp/suji-tsukai-minae/entry-12410237684.html
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