SUI Yoga Online
オンラインヨガ・瞑想のサークル
今ここに意識を向けると
自分の今持っている豊かさに氣が付く
沖縄をベースに
世界中のパワースポットから配信
【日時】
毎週月・水・金曜日 9:10〜9:30 瞑想会
日曜日(月3回) 8:00〜8:40 ヨガ 放課後あり
不定期
ヨガ哲学・チャクラのお話・ジャーナリング・新月満月瞑想・じっくりヨガなどテーマを決め開催(参加者から意見を募ります)
【こんな人におすすめです】
・人と比べてしまいメンタルが整わない
・常に頭の中が考え事でいっぱい
・ものごとの優先順位がつけられない
・自分なんてと思ってしまう
・ネガティブな感情を持ちやすい
・自分の本当の氣持ちが分からない
・優しい氣持ちを持ちたい
・脳の断捨離がしたい
・リラックス、身体を整えたい
・身体がかたい←ヨーガ療法に向いています！！
などなど
【用意するもの】
ネットに繋がるもの(PC, タブレット, スマホ等)
動きやすい服装
ヨガマット or バスタオル
飲み物(水など)
【期間・参加費】
5/1〜7/31 13,200yen → 特別価格 11,000yen (今からでも参加ok)
6/1〜7/31 2ヶ月 9,000yen
(銀行振込にて承ります)
【講師】
インド中央政府公認ヨーガ療法士
(社)マインドフルネス瞑想協会認定講師
伊藤 真美(まーみー)
【お問合せ・お申込み】
又は、こちらの公式LINEからメッセージ下さい。
どんな些細なことでも大丈夫！
