第7番 江古田湯@練馬区 「さびしげなすすの匂い」

銭湯盛り上げ隊 第7番 江古田湯@練馬区

湯喝度:よし

番台：フルフル

洗い場瞑想度:よし

男女湯絆度:よろし

昭和度:よろし

赤蛇口度:よし

タイル絵：アート

備考:蒔式、番台オヤジよし、水風呂なし

総合瞑想度:よろし

スーツ面２号ガイド：★★

今日は遅くなったので、深夜１時までやっている江古田湯へ来てみた。
練馬区の江古田湯と、中野区の江古田湯があるのだが、練馬区の方だ。

入り口昭和度、よし。
男湯と女湯で下駄箱が別、いいね、番台式だ。

最近では番台式でも、その後さらにのれんをくぐる方式が多い。
お客さんと番台のおばちゃんと目が合うことはない。
それは半番台式だ。

さて、入るとバリバリ番台式。
番台の横からチラリと感じる女湯脱衣所。
男女湯絆度高め。

番台のおっちゃん、腕組みして寝ている。
カンフーの達人のようなやせ形小柄、白髪、眼鏡、口は梅干し調、髪の毛は逆立っている。

さて、脱衣所はとても広い天井と窓。開放感。

男女の仕切りがかなり低く感じる。

超レトロな扇風機、動かないテトリスのゲーム機もある。
かなり昭和スタイル。

最近トイレも注目している。
トイレまでの廊下が結構長く、瞑想度が高いところがある。
ここも結構長くて、よろしい。
旅館に来たような感じ。

風呂場へ入る。
ど真ん中の列はシャワーがない。
いいっすね。緑のペライスとケロヨンで着座。

まずは神社で手を洗うかのように、赤蛇口にあいさつ。
うむ、熱い。いいっすね。
このままでは到底使えない。水との混合が必要。いい。
陰陽スタイル。

洗い場瞑想度、男女湯絆度よし。

ここはペンキ絵はなく、タイルで何かを表現している。
何の絵だろう？女湯の方も見えるがよくわからない。
作者はＴ．Ｎ。

湯も適度に熱くてよい。
なかなかいい瞑想ができた。

帰り際、番台のおっちゃんが起きていたので話してみる。
一転、しわを作りながらニコニコ話す、ナイスなカンフー爺。

聞くと、銭湯もちょっと活気がなくてね、とさびしげ。
商店街と一体になって活気づかないとだめなんだと、しみじみ言う。
確かにまん前の駄菓子屋も廃墟化していた。

さらには今も薪で風呂をたいているのだが、目の前のマンションの住人から煙の苦情もあるという。

煙突から煙が出てるから、銭湯っていいんじゃない。
それが昭和スタイルだ。

なんでも最新式にすると、味気ない。
薪で愛を込めて暖めた湯と、ガスで機械的に暖めた湯。
自動化が進む中、薪で頑張る人を応援したい。

戦後の日本文化を感じれる場所、それが銭湯。
練馬区の江古田湯、応援したい。

銭湯を後にすると、ほんのりとすすのさびしげな匂いがした。

■江古田湯　えこだゆ

東京都練馬区旭丘１－１７－３
03-3953-9275
営業時間 15:00～25:00
（日曜、祝日は１５時～）
定休日 第２、４水曜

第６番 月の湯@中野区 「じいさんのキモチ」

銭湯盛り上げ隊 第6番
月の湯@中野区

湯喝度:マイルド
洗い場瞑想度:よし
男女湯絆度:よろし
壁画:富士山、鯉と金魚
昭和度:よろし
赤蛇口度:よろし
備考:半番台、水風呂なし、客よろし
総合瞑想度:よろし

瞑想状態で移動していたのだが、突然「銭湯」とメッセージがきた。
一番近い銭湯を探すと「月の湯」。

うーむ、名前がいいじゃないすか。
月、大好きです。
さっそく行ってみる。

昭和度はほぼ入口で決まる。
入口外壁には「月乃湯」の立体金文字が。ナイス。

番台からは脱衣所は見えない。半番台。

中はナイス昭和、壁画は男湯と女湯のど真ん中に富士山。
男湯と女湯の一体感を感じる。

洗い場瞑想度もよい。
赤蛇口からの湯も熱めでよろし。

肝心の湯は若干ぬるいが、長く入ればそれもオケイ。

ここは特に男女絆度が高めと感じた。
すぐそこ感がある。

と、さきほどからイスなしで、タイルの上じか座り洗いの、つるっぱげじいさんが柔軟をはじめた。
かなり体が柔らかい。完全開脚に近い。
しかもいい表情している。

話してみると、８８歳の中野育ちのナイスおじいさん。
銭湯には毎日来る。

家の風呂では柔軟ができない、銭湯が一番だと言う。
あったまった体のまま、洗い場で柔軟するのがよく、若い時からやっているそうだ。
肌つやつやで活力がある。

そんなじいさんだが、特攻兵に志願したが終戦を迎えてしまったそうだ。
みんな特攻で死んだという。

でもほんとはみんな死にたくなかったんじゃないですか？と聞くと、
そんなことはない、みんな国のために死んで当たり前だと思っていたと断言した。

だから戦争に負けてよかったんだ、としみじみ言う。
そうでなければ軍国主義の世界になってた、負けてよかったんだと。

でも今の若者は平和ボケしている、気合が全く足らん、と微笑みながら帰って行った。
その他、親子代々で来ている若者とか、墨ガイとか、ナイスな人々が集まっていた。

最後番台のおばちゃんに、なんで月の湯って言うの？と聞くと、なんだっけな、知らないなと言っていた。

でも月について、ロマンチックに語っていた。

僕らに期待して、死んでいった人たちがたくさんいる。
またあのじいさんに会いに来よう。

昭和な銭湯はなくなってしまうのか

銭湯盛り上げ隊　第５番　川場湯 @練馬区

湯喝度:だいぶマイルド

洗い場瞑想度:ノーマル

男女湯絆度:よし

壁画:なし

昭和度:なし

備考:露天、炭酸湯。水風呂なし

総合瞑想度:平成さわやか型

本日は練馬区の川場湯に行ってみた。

夜２３時台に行くのが好きだ。

銭湯の営業終了とともに、自分の１日もしめるのが気持ちいいのである。

しかもガラガラでさびしい雰囲気が瞑想にはいい。

さて、２３時台に行ったのだが、結構混んでいる。

若者が多い。女子もいた。

設備はスーパー銭湯スタイル。

ジェットがいろんなところで出ている。ポコポコしている。

そしてメインは炭酸泉。ぬるめでゆっくり浸かるのだ。

露天風呂もあります。

これで４５０円は安い。

自分の家の風呂かという感じの安心感。

安定感のある生活って感じだ。

これが現代の銭湯の進む道なのだろう。

スーパー銭湯のような設備で４５０円。

これならお客さんは満足だ。コストパフォーマンスが良い。

駐車場もあるし、コインランドリーもある。

コーヒー牛乳やビールもある。

テレビ雑誌もある。

平成ナイス型の銭湯であった。

しかしスーツ面は昭和スタイルの銭湯が大好きだ。

銭湯に坐禅を、修行を、瞑想を求めている。

私はシャワーは使わない。

自動的に出てくるのは滝ならよいが、自分で井戸から汲むような感覚で蛇口を押す。

赤の蛇口から出るお湯には、ボーっとしてるとヤケドするぞ、という緊張感がほしい。

赤と青の蛇口から出る湯量を調節し、絶妙な温度を創り出す。

毎回違った混ざり具合で温度も変わる。

陰と陽の混ざり具合、それは自分の心を表している。

ぬるま湯がいいのか、熱い湯がいいのか。

体を洗っている時には瞑想をする。

自分の煩悩をどんどん出し、そして洗い流す。

それを繰り返す。

そしてまだ見ぬ相手、熱い湯との対話へ向けての心の準備だ。

どんな温度かは想像がつかない。ただ熱いことは確かだ。

湯は自分を待ち構えている。

そこへ入っていくのだ。

湯を乱すことなく、湯と一体となるのだ。

湯船と向き合った時、緊張感のクライマックスだ。

どのくらいの温度なのか？

熱いのか？どのくらい熱いのか？

自分は耐えられるのか？いや、熱いと思ったら負けだ。

熱さを楽しむ、熱さと一体になるのだ。

そして無心になり、一気に身体を突っ込む。

湯を感じる。

喝を入れる。

あまりに熱い時、それは熱いだろうと思ったからだ。弱気だったわけだ。

まだまだ修行が足りない。湯を感じていない。

湯を感じている時は、最高の瞑想状態へ入れる。

気持ちのよい喝となる。

高い天井、大広間。空気もうまい。若干ひんやりとした空気だが、暖かい霧に包まれている。

ここは大自然だ。

壁画の中へ自分が入ってゆく。

山を感じ、川の流れを感じる。時には滝だったり森だったりする。

そしてふと気づく。

それは男と女の一体感だ。

同じ屋根の下、すぐ横には女湯がある。

女湯の湯船の熱気が感じられる。女湯の湯気を感じる。女湯の息づかいを感じる。

男湯と同じ呼吸だ。一体感を感じる。

やはりこの世には男と女がいて、陽と陰があって成り立っているのだ。

ここには宇宙がある。

そして湯を感じながら、ゆっくり自分と対話をする。

何のために生きている？

今日一日が終わる。

今日はいい人生だったか？

明日また生まれ変われるか？

これが昭和スタイルの銭湯、坐禅銭湯スタイルだ。

そんな銭湯はどんどんなくなっていってしまうのか？

スーパー銭湯スタイルでないと食っていけないのだろうか？

なんとか昭和スタイル銭湯を残して、後世へ瞑想の場を残していきたい。

ダイアログ・イン・ザ・ダーク ＜２＞

前回はこちら

http://ameblo.jp/suitsmen2/entry-11068212004.html

つづきです。

暗闇の展覧会への旅がはじまった。

ホントにシャレになりません。

何がなんだか、全くわかりません。

宇宙遊泳してる感じです。

前も後ろも、下も上も、何にもわかりません。

正直一歩も歩けません。

だって、先に落とし穴があるかもしれないし、

段差があるかもしれないし、壁にぶつかるかもしれないし、

何があるのかわからない、怖いです。

ハラハラドキドキです。

タカちゃんの先導で、なんとか進む。

みんなで、声を掛け合う。

マナさん、どこ？

先頭はウイさん？

いま触ってるこれ誰？イナさん？

ボブ最後尾ね！

とかいいながら。

どちらかといえば、ボブ（スーツ面２号）のアピールがうるさい。

ボブここね！

今回は４人での探検なので、皆で情報をシェア。

広場の端を誰かが探って、シェア。

段差の情報をシェア。

さて、耳を澄ますと、

チョロチョロチョロ・・・

お、水が流れてるのか？！

ゆっくり近づいていく・・・

手で触れてまわりを確認。

水の周りは、水な雰囲気が半径１メートルくらいある。

なんか澄んだ空気になってる。

ん？冷たい！お！水だ！

ヘレンケラーの気分ですね。

感動しました。

さてだんだん皆の情報シェアが活発になり、

恐怖感が薄れてきた。

壁際に触っていくと、何かが。

絵が置いてあるようです。

展覧会場につきました。

何の絵かなこれは。

触れてみる。

ざらざらするな。

うーん、これは夕日の絵かな？

いや、紅葉の絵かもしれない。

どんな絵にもなります。

すばらしいですね。

何が描いてあるかは、触れた人次第。

自由に想像できます。

スーツ面２号的には、ゴッホみたいなごついタッチで、

少しさびしげだけど、きれいな景色を想像しました。

そこで、粘土タイムになりました。

各々の地元自慢の粘土を作ろうということに。

ボブの地元は練馬。

練馬といえば練馬大根だけど、

実際はキャベツ畑の中で育ったので、

キャベツをつくることにしました。

よっしゃ、できた。

いやー、これ見えなければわからないでしょー

絶対わからない。

皆の作ったものを交換。

やはりタカちゃんの当てるセンスはいい。

びっくりしたのは、ボブのキャベツは皆に当てられた！

皆の触れるセンスは格段にアップしていた。

ちなみに皆が作ったのはこれ。

柴犬（マナさん）、都庁（イナさん）、キャベツ（ボブ）、ドラえもん（ウイさん）、くじら（タカちゃん）

いやー、都庁はズボンだと思ったね。タカちゃんも同意見だった。

ボブのキャベツは写真でもキャベツだとわからないでしょう。

皆すごいよ。

さて旅は続く。

丸太のようなところを渡りつつ、

また、段差を登りつつ・・・

正直死ぬ思いです。

地面にはいつくばったりしながら進む・・・

地面に触れると、ほっとした気分になります。

土、葉っぱ、触れると安心します。

さて、藁のいい香りが・・・

ここでお絵かきタイム。

クレヨンを使って絵を書きます。

色変えたい人あるよー

ボブは４色くらい使いました。

で描いたのはこれ。

いやー、まあまあしゃれてるじゃないですか。

悪くない。色も変えてあるし。

これ何の絵かって？

家に帰って、こういうの描いたつもりってのがこれです。

暗闇で描いたヤツの方がよっぽど芸術的だ。

これじゃあつまらん絵だ。

さらに旅は続く。

喫茶店に入りまーす、ってことで店に入る。

でもテーブルがどこかもわからないし、イスもどこかわからない。

相変わらず、やっぱり怖い。

なんとか、座る。

うむ、テーブルの面が、ここに、あるな。

触って確認。

ボブはホットコーヒーを注文。

全員違うものを注文し、皆つまみも頼む。

タカちゃんがすごい。

真っ暗やみの中、次々に用意していく。

お湯使ったり、つまみ用意したり。

ビールついだり。

だって、どこまでつぐか、見えないじゃないですか。

聞いたら、感覚でわかるんだそう。

コーヒーカップの温かさとかで、ここらへんまでつげたかとか。

感動です。

スーツ面２号なんかより、よっぽど感覚で生きてる。

すばらしい。

皆に飲み物とつまみが渡った。

いただきまーす。

ズズズ・・・

うまーい！

日常生活でも、ウーロン茶のつもりで飲んだら、

コーヒーだったって時、すごくまずくないですか？

なので暗闇で、見えないコーヒーって

おいしくないと思ってたんですが、

全然うまい。

逆に日常生活よりうまい。

視覚はないのが当たり前の感覚になっているので、

本当に１００％、コーヒーを感じてる。

舌、鼻、熱気を肌で感じる。

すごくうまい。

そして、カップもしゃれたカップを想像してる。

皆でおしゃべり。

皆、暗闇が楽しくなってる。

楽しいですよね、真暗闇の世界。

だってすべて、自由。

色も自分の好きにできる。

相手の顔も自分の好きな顔にできる。

最高に美しい世界。

芸術の世界です。

自分の描いた絵。

あとから見れば変な絵だけど、

でもあとから見なければ、それは最高の絵。

想像どおりの絵だったはず。

暗闇の世界には、正解はない。

すべて、感じた人のままの自由な世界。

とてもすばらしい世界でした。

最後、明るくなった時、今度はタカちゃんだけがゆっくりになった。

タカちゃんは壁を触りながら歩く…

僕らは日常的に、何もなかったかのようにスタスタ歩く・・・・

目に見える日常も、もっと感じながら生きていこう。

個人で体験できるのは２０１１年の１２月いっぱいだそうです。

◆ダイアログ・イン・ザ・ダーク

http://www.dialoginthedark.com/index.html

◆一人参加の方

『一期一会ユニット』

http://www.dialoginthedark-intoyourbusiness.com/?page=page23

坐禅体験会

ネットサーフしてたら、東京でも坐禅体験ってできるんだってことで、

坐禅体験会行ってきました。

場所は世田谷にある龍雲寺です。

門をくぐると、一気に気持ち良くなります。心が洗われます。

手入れされた、木々や石たちに、一斉に出迎え見つめられると、

すみません、私煩悩だらけでした！って気分になります。

すると、「いいよ、わかれば」ってすぐにやさしく許してくれるのです。

ありがたい。

さて、このお寺さんの中ではなく、脇に建物があり、そちらで坐禅体験でした。

まずお経を読みます。

禅には決まったお経はないそうです。

坐禅の組み方も一応ありますが、フリースタイルです。

禅のフリースタイルな思想、好きです。

お経って、気持ちいいですよね。

自分の声の振動と一体化する。

自分の声がうそ臭いと、あまり気持ちよくない。

お坊さんのお経は気持ちいいですよね。

いい振動。

さて、お経で精神を落ち着けたら、坐禅です。

調身：姿勢をととのえる

調息：息をととのえる

調心：心をととのえる

を意識しましょうと言われました。

すぐに眠くなりました。

５分くらいは睡魔との闘い。

そのうち、睡魔に打ち勝ち、今度は煩悩が出てくる。

すみません、喝を入れてくださいという気持ち。

喝を入れていただきました。

お坊さんと合掌しながら、ココロを合わせて、喝を入れていただく。

パーン、パーン

ここちよい痛み。

温かい痛みが帰るまで続きました。

他の人の喝もたくさん聞きましたが、それぞれ音が違う。

打たれる側、打つ側のその時のココロの行き来で音が違うのでしょう。

体験会なので、途中一旦休憩して、再度坐禅。

２回目も睡魔がきましたが、いい感じでできました。

３０分だったのですが、もっと短く感じました。

目をつぶってはいけません、とそこだけは注意されたので

目をずっとあけていると、床の模様がウネウネしてきて気持ちよくなるのです。

でもそれも偏った感覚。

目をつぶると、気持ちよいというだけの坐禅になってしまって、

それも偏った考えになってしまうということだそうです。

あるがままを見る、ということで、目を閉じないのだと。

気持ちいいという考え方も捨てると。

地面が上がってきたり、波が打ち寄せたりと、幻覚が出てくるので、

それをふーん、と理解して片づけて、無に近づいていくということだそうです。

坐禅とは己自究明だと。

自分は何者なのか？

人間？生かされている？地球の、宇宙の一員？

気持ちいいってなに？気持ち悪いってなに？

無って何？有ってなに？

答えは人それぞれでしょう。

そういう時間をとることが、とても必要だと思います。

忙しくしすぎているとココロを亡くします。

全体を通して感じたのは、フリースタイル感。

やり方、感じ方も人それぞれでいいよ、と。

そして、自分を見つめなおすことを通して、大事なことを理解する。

その理解のしかたもフリースタイルでいい。

でも到達するところは、どんなスタイルでも同じなのかもしれない。

今回参加人数は２０名ほど。

男女ほぼ半数ずつ。

一人参加の人がほとんど。

年齢層も１０代から６０代くらいまで幅広い。

外人は一人もいなかったのは意外。

お茶とお菓子がついて、２時間５００円ってのもかなり安い。

こういうひと時って、やっぱり求められてるんでしょうか。

龍雲寺　坐禅体験

http://www.myoshin-zen-c.jp/event/event_taiken.htm