9日の食事昼写真

��ｨ�ｲ･300g
�����ｭ�����ｳ��ｪ��ｼ��ｮ��ｭ�����ｷ��･2��ｱ
�ｻ�)��ｰ��ｪ��ｫ��������ｱ�����｣��������ｮ
�､ｧ��ｹ��ｮ��ｮ��ｩ
��｢��ｹ�����ｩ��ｳ��ｼ��ｳ��ｵ��ｩ���
��ｽ�｡��ｼｶ30g
��ｵ�����������ｫ�����ｪ

��･��ｧ��ｪ��ｳ�����ｧ��ｽ�｡����ALL��｡����ｮ､��ｧ�ｲｻ����ｸｭ
http://suitoyaji.s17.xrea.com/all.html

<�ｵ�>