15日の食事夜写真

��ｨ�ｲ･300g
��������������ｳ�����ｼ��ｰ80g
�ｻ�)��ｹ�����ｭ�����ｳ��ｪ��ｼ
�����ｼ��ｯ�����ｼ��ｳ��ｺ
��ｫ�����ｫ�����｡�����ｬ��｢��ｳ���
��ｭ��｣��������｡�ｺｻ������
�����｡��､�����ｼ��ｨ��ｼ��ｰ��ｫ���
��ｵ���������������

<�ｵ�>