15日の食事朝写真

��ｨ�ｲ･300g
��������､��ｳ��ｲ��ｳ��ｽ�����ｼ
�､ｧ��ｹ��ｮ�����������ｾ��ｶ���
��ｳ����ｱ��ｺｩ�ｳ���ｮ���1/2
��ｵ�����������ｮ��������ｾ
����ｹｳ200ml

<�ｵ�>