こんにちは*
スタッフのゆみですo(^-^)o
今日はお客様からよく聞くお悩み、くすみについてお話します！
くすみとは、肌に透明感がなく明るさやツヤが感じられない状態のことです。
原因はいろいろあります！
例えば…
血行不良
疲れ
ストレス
睡眠不足
加齢
喫煙
古くなった角質が蓄積、水分不足によって透明感がなくなる
などなど
対策としては、血行を良くし代謝を高めましょう！
そして紫外線防止やお肌の水分補給、バランスのよい食事もとても大事です(・ω・)/
これから日照時間も長くなってきて、睡眠不足になる方も多いらしいので、気をつけたいですね
夏に向けてきれいなお肌を目指していきましょう