こんにゃくは芋類？な献立 | まごわやさしい…φ(･ω･*)☆･ﾟ:*　献立記録
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日々の献立を記録
記録することで足りない栄養素を見直すこともできるはず

こんにゃくは芋類？な献立



◇アジフライ

◇がんもと大根の煮物

◇キャベツサラダ

◇ウインナーとブロッコリー炒め

◇まぐろ昆布


ま: がんもどき


ご:いりごま（昆布に）


わ:昆布


や:大根、人参、キャベツ、ブロッコリー


さ:まぐろ、カニカマ


し:しいたけ


い:こんにゃく



こんにゃくを芋類とすることにしましたが合っているのでしょうか真顔はてなマーク

海藻類対策のため、まぐろ昆布購入目がハート

ご飯のお供に良さそう飛び出すハート