こんにちは～りっちゃんです
暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は早くも軽い熱中症に悩まされております(ﾉДT)
でも水分補給はかかさずしておりますので、きっと大丈夫！大事にはならないはず！笑
この前は仕事中になぜかのどが渇くな～お茶を飲んでいると気づいたら500ｍｌペットボトル３本あけていました
我ながらビックリしました
そして私は夏に負けないためにもう1つ！辛いものを良く食べます
たくさん汗をかいたら元気でそうじゃないですか？？
ニンニクとかのスタミナがつきそうなご飯もよく食べますよ
もともと辛いものが大好きなんですけどね
友達とクリスマスパーティーで食べたキムチ鍋
インターシップで１カ月東京で過ごした時のご飯（１人でお店行きました）
名前忘れたラーメン屋さん
インド人？がやってた本格カレー屋さん
東京の歌舞伎町らへんでやってた辛いもの祭り
一風堂の辛いラーメン（８辛）
一言で辛いと言ってもたくさんの種類の辛いがありますね～
私は、トウガラシやラー油が後付けのように調味料でひたすら辛くしたようなものは苦手です
あとハバネロソースの唐辛子の青臭いのも苦手です
そんな感じで、今年の夏もたくさん辛いものを食べて元気に乗り切りたいと思います
あんまりカプサイシンを摂取しすぎると体に良くないらしいので、辛い物好きの皆さんも控えめに、、、
今日のオススメは真っ赤っかの石、★コーラル
の紹介です
コーラルは和名で珊瑚です！知らない人はいませんよね
コーラルは悪運を遠ざけ、幸運をもたらしてくれます。
また、出産産後のお守りにも
ターコイズと合わせても可愛いですよ
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