こんにちは
またすっきりしない
体調andメンタルで
過ごしております。。
ちょっとした事でイライラ
して自己嫌悪。。
とりあえず冬休み前で短縮授業の
子供たちには、放課後のデイみたいなのに
残ってちょっとでも遅く帰って来てと
言いました
すまぬ
家で兄妹ケンカになったら
またメンタル爆発しそうなんで…
私がそんなメンタルだから
空気が悪くなって喧嘩も増えるし
悪循環。。
ですが…
もう頭でコントロールできない事を
考えても仕方がない！
ネガティブをとりあえず一回やめて
しばらく休んでから部屋の整理に
とりかかりました。
そしてほぼほぼ全部屋すっきりしました
やった〜！
あとは冷蔵庫の中身の整理と
全部屋仕上げの拭き掃除を
明日にはやっちゃいたい。
体調なんとか持っておくれ
そして本題はここからでして…
私の心の師匠、
さとうみつろうさんが
日曜日の夜、冬至点の時に
YouTubeで生配信をするのですが
その中でピアノ演奏で瞑想をするのです。
冬至点の瞬間に10万人以上の人で
同時に瞑想…
これまでもこういう
ピアノ瞑想の生配信に3回ほど
参加させてもらってるのですが
これがね、すごいんです。
いや、どうすごいのか…
どう説明したらわかってもらえるのか…
めっちゃむずいのですが。。
私、産後に心がどうにもコントロールが
きかなくなった事があって
その時にヒプノセラピーを受けた事があったんです。
合計3回ぐらい。
ヒプノセラピーは
セラピストさんに瞑想状態まで持って行って
もらって、潜在意識で眠ってる自分の
本音を引き出していく
て感じのやつなんですけど
それ、めっちゃ良かったんです。
めっちゃくちゃ涙が出て
私こういう気持ちを抑えてたんやな
とか、ずっとこう感じてたんやな
だから辛かったんやなって。
気づきが沢山あって、すごく楽になったんです。
その時みたいな気づきが
みつろうさんのピアノ瞑想でもあるんです。
“無理に変わろうとしなくても良い
今の自分で良い”
とか
“子供たちがケンカばっかりで私も怒ってしまって辛い。でもその事自体が平和で幸せな事なんやな”
とか
普段から頭ではわかってるような
事なんですけど
ピアノの瞑想を通して
心と感覚で実感できる感じなんです。
ほんとうにはっと気づくみたいな。
小さいようですごく大きな気づき。
だから自分の中の土台にその
感覚がある状態になって
普段からまだまだがんがんイライラして
しまうのですが…
そうやって辛くなった時も
その感覚を思い出して切り替え
られる事が多くなりました。
そしてそれプラス癒しの感覚が
やばいんです。本当に。
これこそ説明ができないんですけど…
シューマン共振、地球の周波数、
何ヘルツ、純正律、集合意識、冬至点
などなど、いろいろな説明を
YouTubeでしてくれていて、
いつもの如く私は
感覚で理解してるので
説明はできませんが
みつろうさんがめちゃくちゃわかりやすく
説明してくれてるので
見てもらえたらと。。
まぁなんしか
集合意識とかシューマン共振とか
そういうのがすごいんやなと
感覚で実感します。
そして心がスッキリします。
……
なんで私最近こんなに
みつろうさんを推してるんやろうと
思ったんですけど…
それってやっぱり
自分の心を変えてもらえてる実感が
あるからなんだなぁと思います。
芸能人のファンになる感覚とかとは
また違ってて
小林正観さんのお話に出会えて良かった
みつろうさんのお話に出会えて良かったって
実感してるなと。
ヒプノセラピーもすごく良くて
おすすめできますが！
もちろんお金が発生してしまう。。
今回の生配信は無料で参加できるし
みつろうさんのピアノには
セラピーよりも癒しの力が
あると思う。
セラピーよりもセラピーです。
時間遅めだけど
癒しの力で体の疲れがとれると思うし
ぜひ少しでも多くの
人が参加できたらなぁと思います
多ければ多い程癒しの力も
大きくなるんじゃないかなと思うから、
自分が癒されたくて…
拡散力のないブログではございますが…
1人か2人でも知ってもらえたらと思い
書きました
読んで頂きありがとうございました