まっ私は過去に統合失調症と言われ、精神病にも入院したのですが、その入院でわかった事

みんな精神病といえども、全くもって、普通の人でございます。

統合失調症の他に躁鬱やうつ、アルコール中毒、リストカットの人が入院してましたけど、全くもってわからない

見た目でも、話しても

まっ症状が軽い人の集まりでしたから、ひどくなれば別の病棟行くのでしょう。

2か月と長い間入院してたので、仲良しになった人も多く

色々聞きまわっていると、

ここを出たら、アルコールとゲームばかりしてだめだ

妖精が見えるの

集団にリンチにあった

彼氏がろくでもなく、生きていくのに疲れた

他人のうわさが気になって聞き耳立てていたら、悪口しか聞こえなくなってきた

こんな感じですが、思ったことは、普通の人と違って壮絶な人生送ってきたんだなあっていう感想でした。

まっ鬱の人なんかは真面目すぎる人に多いですから頑張りすぎちゃって反面、嫌になるんでしょうね

私も、鬱も併発してたらしく、ある時突然力が入らなくなったのには驚きでした。

鬱の症状改善には脳の神経伝達物質セロトニンやノルアドレナリンなどの物質の働きを高める薬をもらいます。

要するに、交感神経・副交感神経のバランスが自力でできなくなってしまっていたのでしょうね。

その為、様々な障害が出ます。睡眠障害も併発してましたから




まっ今は完治したのですが、脳の分泌物の出ようでここまで、体に影響するとはほとんどの方は気づいてないでしょう

私は治ったから良いものの、どうしても治らない方は何やら水素水が鬱にも良いと言われているので試すのもありです。

精神病は短期間では、なかなか治らず、一生薬を飲まなくてはいけないという人も少なくないでしょうから、神経細胞が傷つける活性酸素を中和する作用がある水素水

実際に最近、水素水を飲むと少し眠気がしてきます。副交感神経が優位になっているかもしれませんね。

薬嫌いの私は当時この事を知っていたら迷わず水素水試したでしょう。

寝れないのは本当つらいですから