水素ブームとも言える近年では、
水素水以外にも様々な水素商品が登場しています。
その代表が、
体内で水素ガスを発生させる水素サプリなどの健康食品です。
水素サプリの原材料には次のようなものがあります。
・精製岩塩
・フラナガン水素
・ゼオライト
・サンゴカルシウム
水素水は1日に1リットルほど飲む必要がありますが、
サプリなら1～2粒ほど飲むだけで済むので、
手軽でよいという人も多いようです。
ただし水素サプリについてはまだ法律やガイドラインなどが整備されておらず、
安全性がきちんと確認されていない商品も存在します。
手軽だからと言ってやみくもに利用するのではなく、
原材料や製造方法、作用などを確認した上で選ぶようにしたいですね。
