大ブームの水素風呂は芸能人愛用者多数、ゲンキの時間でも紹介されました！

ここ数年水素水ブームが続いていますが
水素水 お風呂（水素風呂）、が
注目されているのをご存じでしょうか？


　

水素は宇宙一小さい物質です。
そして水素は優れた抗酸化作用を持つので
水素が入ったお風呂にはいると
直接皮膚から吸収されて、
飲む水素水より効果的に
水素を体内に摂りいれることができます。

水素風呂は芸能人やモデルなど美意識が高い
人たちの間でも大人気なのだそうです♪

最近では、2015年12月13日放送の「ゲンキの時間」で
水素水が特集され、水素風呂が紹介されました。
大きな話題になったのですが
ご覧になった方もおられるでしょうか。

番組ではアトピー性皮膚炎に悩む女性が
水素風呂に入って改善された様子が
紹介されました。2～3日目から違いを感じ
１か月で肌がすべすべになり
効果を実感できたそうです。

水素のお風呂に入ると、酸素が発生した患部に
ダイレクトに水素が行きわたるため
効果的なのだそうです。


水素風呂は水素水を作る機械を使って
自宅で簡単に作ることができます。




今　売れているお風呂用の水素水生成装置は


スパーレ



くわしくはこちら ＞＞ スパーレのご紹介記事はこちら
公式サイトはこちら＞＞ スパーレ



と


ミラエイチ



くわしくはこちら ＞＞ ミラエイチのご紹介ページはこちら
公式サイトはこちら　＞＞水素風呂MIRA-Hミラエイチ




です。

どちらもミライプラスのものですが
スパーレはミラエイチに比べ

水素の発生量が20％アップ
酸化還元がミラエイチ20％アップ
バッテリー容量が54％増
バッテリー交換代が21,600⇒14,040円とお得

パワーアップしたものになります。


ミラエイチ19,8000円⇒スパーレ99,900円
と約半分の価格を実現しました＾＾




１台10万円ほどするため、購入時には
高く感じるかもしれません。
でも、パック入りの水素入浴剤より
水素量が圧倒的に多いです。
そして毎日入浴すれば経済的にお得ですよ＾＾

水素風呂を愛用している方の体験談

水素風呂を利用してみたいけれど実
際にどのような効果を実感すること
ができるのか気になるという方も多
いのではないでしょうか。

ここでは、水素風呂を愛用している
方の体験談を紹介します。

●年齢とともにしわやしみが目立つ
ようになり、髪もハリがなく薄毛が
目立つようになってきました。
水素は老化を招く活性酸素を取り除
く効果があるということだったので、
水素風呂を始めてみたところ、肌に
ハリやツヤが出てきました。
髪も薄毛が改善されてきたような感
じがします。
主人も白髪が減り肌ツヤが良くなっ
たと喜んでいます。　(50代女性)

●水素風呂に入ると体が温まるので、
冷えがひどく、冬は寝るときは靴下
を履いて寝ていたのですが、靴下を
履かなくても冷えを感じることがな
く、寝つきもよくなりました。
冷えだけでなく、足のむくみや肩こ
りも改善することができました。
(40代女性）

●水素風呂に入り始めてからいろい
ろと良い効果があったのですが、一
番良かったことは疲労回復効果です。
体が重く朝起きることがつらい日が
多かったのですが、水素風呂に入っ
た翌日は朝スッキリ起きることがで
きます。
肌荒れにも効果的で乾燥しやすい肌
質だったのですが、乾燥の季節でも
しっとり肌が潤うようになりました。
(40代女性)

水素風呂を利用している芸能人

水素風呂は美容や健康に良いことで
注目を集めています。

美容に関心が高い芸能人の間でも水
素風呂を利用する人が増えています。

いくつになっても抜群のスタイルと
美肌を保っている藤原紀香さんも水
素風呂にはまっていると自身のブロ
グやテレビ番組で紹介しています。

藤原紀香さんは、水素風呂にさらに
ビタミンCの粉末と重曹をプラスし、
カルキを抜いたお湯に1時間ほど入浴
をしているのだそうです。

高畑淳子さんも水素風呂に入ると「
赤ちゃんのようになる」とテレビで
その効果を紹介しています。

高畑さんはクリニックで水素風呂を
利用されていますが、水素風呂は自
宅でも手軽に利用することができま
す。

浜崎あゆみさんは、水素入浴剤を愛
用していることをTwitterで紹介して
います。

美脚とスリムで美しいスタイルの菜
々緒さんはインスタグラムで水素風
呂に入浴している動画を紹介してい
ます。

水素風呂を利用しているのは女性芸
能人だけではありません。

亀梨和也さんは、「一日の終わりに
水素風呂に入ると汗とても出て気持
ちが良い」とテレビ番組でコメント
しています。

水素風呂は通常のお風呂より保温効
果が高いので、血行が良くなり、代
謝を上げることができます。

多くの芸能人がおすすめする水素風
呂はこれからますます注目を集める
のではないでしょうか。

水素風呂にかかる費用は?

水素風呂に興味があるけれど、毎日
利用するとなると大きな費用がかか
るのではないかと思っている方も多
いのではないでしょうか。

水素風呂を作る方法として、水素入
浴剤や水素を発生させる機器で水素
風呂を作るという方法があります。

水素入浴剤は、1回分を500円ほどで
購入できるものが多く出ているので、
気軽に水素風呂を始めてみたいとい
う方は便利に利用することができま
す。

しかし、水素入浴剤は長く入浴を続
けているとだんだん水素濃度が薄く
なっていくので、家族全員での利用
は難しい場合もあります。

水素発生器で水素を発生させること
により水素風呂を作るという方法も
あります。

水素発生器は、10万円前後～20万円
前後のものが多く販売されています。

機器の購入には大きな費用がかかり
ますが、長く高濃度の水素風呂を利
用したいという方は、水素入浴剤の
利用を続けるよりもお得になります。

水素発生器の中には、お風呂だけで
なく、室内で水素ディフューザーと
して使用することができるももある
ので、常に水素がある生活を送るこ
とができます。

手軽に利用できる水素入浴剤とより
高い効果が期待でき、長く利用する
とお得な水素発生器。
自分に合う方法で水素風呂を利用し
ましょう。

アトピーに効果的な水素風呂

アトピー性皮膚炎を患ってしまうと完
治が難しく、つらい症状が長く続くこ
とが多いといわれています。

アトピー性皮膚炎の原因の1つに悪玉
活性酸素があげられています。

そのため、アトピー性皮膚炎を改善す
る方法として、悪玉活性酸素を取り除
く作用がある水素を体に取り込むこと
ができる水素風呂が注目を集めていま
す。

水素風呂に入ると患部に直接水素を取
り込むことができるので、水素水を飲
むよりも効果的です。

つらいアトピー性皮膚炎で悩んでいた
方が水素風呂を始めたところ、皮膚の
バリア機能が改善し、乾燥状態が改善
されたことで症状を緩和することがで
きたという例も出ています。

現在は、研究段階では、水素がアトピ
ー性皮膚炎に効果的であることはまだ
解明されていませんが、実際に改善が
見られたという体験談が多く出ている
ことから効果が期待できるのではない
かといわれています。

悪玉活性酸素により起こるアレルギー
は、アトピー性皮膚炎だけではありま
せん。

花粉症やアレルギー性鼻炎も悪玉活性
酸素が原因の1つにあげられているアレ
ルギーの症状です。

花粉症やアレルギー鼻炎にも水素は効
果的だといわれているので、つらい花
粉症や鼻炎でお悩みの方も水素風呂を
始めてみてはいかがでしょうか。

頭皮に優しい水素水のお風呂

年齢とともに薄毛が気になるように
なったきたという方や、髪にツヤや
ハリがなくなってきたという方は、
髪に良い効果があるヘアケア商品や
育毛剤も効果的ですが、水素風呂も
髪のトラブルに効果的であることを
ご存知でしょうか。

髪のトラブルの原因として、血行不
良と悪玉活性酸素があげられていま
す。

血行不良が続くと髪の毛を作る毛母
細胞に栄養が届かなくなってしまい
ます。
必要な部分に栄養が届かなくなると
発毛力が低下して薄毛が起こるよう
になります。

悪玉活性酸素は、頭皮の皮脂を酸化
させ、毛母細胞を傷つけます。
そのため、悪玉活性酸素が増えると
髪にさまざまなトラブルが起こるよ
うになります。

水素には、悪玉活性酸素を除去する
作用があります。
悪玉活性酸素が減少する傷ついた毛
母細胞が修復されるので、髪のトラ
ブルを改善することができ、ツヤが
あるキレイな髪を取り戻すことがで
きます。

また、水素には、血流を改善する作
用もあるので、血行不良を改善する
ことができ、毛母細胞に必要な栄養
を届けることができるようになり、
薄毛の改善が期待できます。

水素風呂に入ると直接頭皮に水素を
届けることができるので、水素水を
飲むよりも効果的だといわれていま
す。

水素風呂でツヤとハリがある美しい
髪を取戻しましょう。

水素風呂にペットを入れても大丈夫？

水素風呂は健康や美容に良い効果が
あることで注目を集めています。
水素は人間だけでなく、ペットにも
良い効果が期待できるといわれてい
ます。

悪玉活性酸素は体や肌の老化のもと
であり、さまざまな病気や肌トラブ
ルの原因になります。

悪玉活性酸素は、呼吸をするほとん
どの生物の体の中に発生するものな
ので、ペットの体内にも悪玉活性酸
素は発生します。

ペットの体内に発生する悪玉活性酸
素は、さまざまな病気や皮膚病など
を引き起こす可能性があります。

悪玉活性酸素を取り除く効果がある
水素をペットの体内に取り込むこと
で健康維持に良い効果を期待するこ
とができます。

また、悪玉活性酸素が取り除かれる
ことで健康維持だけでなく、毛並が
良くなる、毛艶が出てくるなどの効
果も期待することができます。

ペットも人間と同じように加齢やス
トレス、運動不足、ペットフードに
含まれる添加物などが原因となり、
体内に悪玉活性酸素が増加するので
注意が必要です。

ペットに対する水素の効果は、まだ
はっきりとした効果は実証されてい
ませんが、数少ない治療例の中では
ありますが、効果が現れたという報
告もあがっています。

寿命が短いだけにペットには少しで
も元気で長生きをして欲しいと思っ
ている飼い主さんも多いのではない
でしょうか。

人間はもちろんですが、ペットの健
康維持のためにも水素風呂を始めて
みてはいかがでしょうか。

水素風呂が肩こりに効果的って本当？

家事や仕事の疲労やパソコンの長時
間使用などでつらい肩こりに悩んで
いるという方は、肩こりの改善にも
水素風呂は効果的なので、利用を検
討してみてはいかがでしょうか。

体の中に水素を取り入れると、血管
の拡張や血流の上昇が起こるという
ことが大学の研究機関などにより報
告されています。

同じ姿勢を長く続けていることで肩
の筋肉がこわばり血流が悪くなるこ
とが肩こりの原因の1つとしてあげら
れています。

水素風呂により体に取り込まれた水
素が血流を上昇させることで、肩こ
りの改善効果が現れます。

血行が良くなると冷え症の改善効果
や女性に多い悩みであるむくみの改
善も期待することができます。


肩が重く痛みやだるさを感じる肩こ
りは、ひどくなると偏頭痛などの症
状が現れるようになります。

この肩こりの原因は、乳酸などの疲
労物質がたまることにより引き起こ
されます。

水素には、乳酸の上昇を抑える作用
があるので、肩に痛みやだるさを感
じる肩こりの改善にも効果を期待す
ることができます。

肩こりがひどくなると、肩や首の付
け根に炎症が起こることがあります。
水素には、抗炎症作用があるので、
肩こりで炎症が起こったときも水素
風呂で改善することができます。

水素風呂の入浴効果

水素風呂は美容や健康に良い効果が
あるといわれていますが、具体的に
どのような入浴効果を期待すること
ができるのでしょうか。

暑さ寒さに関わらずつらい冷えで悩
んでいるという女性も多いのではな
いでしょうか。

通常のお風呂はお風呂に浸かること
で上昇した体温が約40分程度でもと
に戻るのに対して、水素風呂は約8時
間の保温効果があることが立証され
ています。

この高い保温効果で血行が促進され、
冷え症や肩こりの改善に高い効果を
期待することができます。

また、血行が促進されると代謝が良
くなるので、痩せやすく太りにくい
体質に体質を変化させることができ
るので、ダイエット効果も期待する
ことができます。

水素には、体や肌の老化のもととい
われていいる悪玉活性酸素を取り除
く作用があるので、水素風呂に入る
としみやしわ、くすみなど年齢肌の
改善や疲労回復効果も期待すること
ができます。

アレルギー症状を引き起こしたり、
悪化させる原因の１つに悪玉活性酸
素があげられています。

そのため、アトピー性皮膚炎や花粉
症などアレルギーの症状でお悩みの
方も水素風呂は症状の改善に効果的
なので利用を検討してみてはいかが
でしょうか。

その他、水素風呂には、生活習慣病
の予防や改善、免疫力のアップなど
さまざまな効果を期待することがで
きます。

水素風呂の美容効果

悪玉活性酸素が増えると、肌のハリ
をつくる成分であるコラーゲンの生
成がうまくいかない、ターンオーバ
ーの周期が乱れる、など美肌に悪影
響が現れます。

悪玉活性酸素は、肌の老化を促進す
るだけでなく、さまざまな肌トラブ
ルを引き起こす原因になるので注意
が必要です。

水素には、悪玉活性酸素を取り除く
作用があるので、しみ、しわ、たる
みなど肌の老化を抑えるだけでなく、
さまざまな肌トラブルの予防や改善
効果を期待することができます。

水素風呂は通常のお風呂に比べると
保温効果が非常に高いという結果が
出ています。
体が温まると血行が促進され、代謝
が良くなります。

代謝が良くなると、ターンオーバー
の周期が正常になります。
ターンオーバーの周期が正常になる
と古い角質が剥がれ落ち、新しい細
胞の生成が活発になるので、ニキビ
の改善効果も期待できます。

また、代謝が良くなると、老廃物が
排出されやすくなり、便秘の改善や
太りにくく痩せやすい体質に体質が
変わってくるので、ダイエット効果
も期待することができます。

入るだけで美肌効果やニキビの改善、
そしてダイエット効果も期待できる
水素風呂は、美容に関心が高い人は、
既に始めているという方も少なくは
ありません。

スキンケアだけでは物足りない、ダ
イエットが上手くいかないという方
は、水素風呂を初めてみてはいかが
でしょうか。