こんにちは、なおこです。
大阪で、タロット占いをしております。
先日、いつの間にやら歩く速度が
遅くなっていたことに気付きました。
その日は、電車に乗って仕事に行くため
時刻表を確認し、乗る電車も決めて
それに合わせて家を出て
駅まで歩いたのですが
改札に入る前に、何気なく時計を見たら
すでに、電車の発車時刻になっていました。
予想外の展開に、エエーッ！となりましたが
すぐ1分あとに発車の電車に乗ったので
仕事には間に合いました。
『おかしいな・・・家を出る時、時計を見間違えたかな。
それとも歩きながら、知らないうちに時空のゆがみにでも
入ったかな・・・まさかね～』
なんて、夜になって振り返っていたら
ここひと月の間に何度か
似たようなことがあったのを思い出しました。
いつもの感じで家を出ているのに
約束した時間や、予約した時間ギリギリか
ちょっと過ぎてしまっていたんですよね。
そういえば、外出時には
大体の帰宅時間を予想しますが
特に寄り道もしていないのに
以前より30分～１時間ほど、遅いんです。
プラス、下半身の色んな場所で
微妙に筋肉痛の症状が・・・。
どうやら、コロナ騒動で数ヶ月間
おこもり生活をしているうちに
歩くのがヘタになったり、遅くなったり
したようです。
体重計が教えてくれる、体重や
筋肉量、骨量、体脂肪率、基礎代謝
体内年齢などに、さほど変化が無かったので
油断していましたが
運動不足による、筋肉の動きの衰えは
避けられなかったかな。
週イチでもいいから、夜歩きしようかな、と
考え中です。
健康維持について、OSHO禅タロット1枚引いてみたら
火のクイーン【分かち合い】でした。
確かに。
おこもり生活で、しっかり自分に時間を使ったら
自分と自分の周りにある豊かさに気づきました。
それを、分かち合う。
時間、こころ、知識。
笑顔、持ち物、体力、etc。
分かち合って循環したら
身体がホカホカして元気のもとが
たくさん生まれそう～♪
【占いのフォレストランプ・NU茶屋町店】
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