こんにちは。
富山市婦中町の
バリ式リラクゼーションサロン
バリニーズサロン水蓮です
寒くなってきましたね。
寒いと筋肉が硬って
動きが小さくなってきます。
私自身も最近運動不足を実感しまして
仕事の合間に
ヨガをやってみることにしました。
一緒にできる動画とか見ながら
結構きもちいです。
しかし1時間ぐらいでヘロヘロです笑
体力づくりも大事ですね
ヨガの後は
ウォーキングです。
山が綺麗に見えました
体力つけつつ
楽しく仕事を続けていきたいなと
思う今日この頃です
運動が苦手な方や
セルフケア以外でもケアしたい方は
ぜひバリニーズを受けてみてください。
なかなか自力では届かないところも
しっかり解させて頂きます
〈サロンメニュー表〉
バリニーズ(オイルトリートメント)
60分 5,500円
90分 7,700円
120分 9,900円
オプション精油プラス 200円
ボディケア(服のまま揉み解し)
60分 5,000円
90分 7,000円
リフレクソロジー(足つぼ付き)
40分 3,850円
60分 5,500円
オプション
ヘッド10分 1,000円
フェイシャル 20分 2,000円
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