プールに入った後に目が赤くならないように目を洗う習慣
プールに入った後に目が赤くならないように目を洗う習慣プールサイドには目を洗うために洗眼用の蛇口などが設置されており、プールに入った後に目が赤くならないように目を洗う習慣があると思われますが、プールを消毒するための塩素を洗い流して目が赤くならないようにしていると長年思っていたのですが、実は目が赤くなる原因が塩素というよりは、ついプールの中でしてしまうおしっこの方が原因になっているようです。厳密には塩素とおしっこの中に含まれるアンモニアが反応することで、クロラミンとい刺激性のある物質が生成され、目を赤くしてしまうのだそうで、このクロラミンが角膜を傷つけてしまうのを修復するために血量が増えることで目が充血して赤くなるのだそうで、実は人間の汗の成分もおしっこと同じような成分であることから、汗をかいた状態でプールに入ると、おしっこと同じようにクロラミンとい刺激性のある物質が発生してしまうようです。また、プールに入った後に洗眼用の蛇口などで目を洗う場合には、水道水で洗いすぎると目の表面を傷つけてしまうことや、目の表面を覆っているムチンという大切な物質を洗い流してしまう可能性があるのだそうで、できれば軽く洗うように、理想としては涙に近い人工涙液でケアすることが、目の健康によりよいようです。プールに入る場合には、できればゴーグルなどを装着して、目にプールの水が直接触れないようにすることがよいようで、プールに入る前にはトイレに行って用をたしといて、シャワーなどで汗をあらかじめ洗い流すのもプールを良い状態に保つ一つのアイデアなのかもしれません。