半年程前から不眠に悩まされ、睡眠導入剤を使っております。
最初はエチゾラム（デパス）とブロチゾラム（レンドルミン）を使いました。それぞれ0.5mg、0.25mgを眠る前に1錠ずつです。眠くなるというよりは心に引っかかっていたものが取れていくという感じで、調子が良い時はそれなりに効果があったように思いますが、不安感が強い時はほとんど効き目がなかったです。
次に試したのはルネスタでした。これは2mgを眠る前に1錠。エチゾラム（デパス）、ブロチゾラム（レンドルミン）と違って強制的に眠りに落とすような薬でしたが、効果の持続時間が短く、また私の体質に合っていなかったのか、数時間すると目を覚ましてしまい、時には1時間おきに覚醒、睡眠を繰り返すということもありました。断眠を繰り返すせいなのか、朝起きると体が怠く、昼を過ぎてくると頭がぼんやりとして、仕事にならない日も多かったです。
そして、現在使用しているのはベルソムラ。これは最新の眠剤だそうで、15mgを１錠服用しています。
効果はルネスタとエチゾラム（デバス）、ブロチゾラム（レンドルミン）の中間といった感じです。
まだ使い始めたばかりですが、断眠はほとんどなく、6時間程度で自然と起きられます。