ショートスリーパーになる! -2ページ目

ショートスリーパーになる!

睡眠時間をコントロールして自分の好きに使える時間を作りたい。試行錯誤の末、自分時間をもつことに成功した話をシェアします。何かしら参考になれば幸いです

おはようございます。

【起床】4:00
【前日】21:45
【睡眠時間】6時間


夢をみていて目覚めたら3時。そのまま起きてればよかったかなー


買い物をしていたら、上から砂が落ちてくる。

目線をあげると、天井にひびが・・



ひび、というより、もう裂け目だ。。


それを見ても家族全員まったく同様なし。

笑顔でエスカレーターにのっている途中、天井がくずれてきた・・そこで目が覚める



ストレッチして仕事しよ