美人をゲット?!美人ならではの生活パターン、ものにする秘訣とは ・ 『 すっぴん美人の秘訣とは? | 要注意、睡眠の質とメタボと甘いもの(糖分)

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美人をゲット?!美人ならではの生活パターン、ものにする秘訣とは
すっぴん美人の秘訣とは? “朝の3大習慣”が美肌へのカギ ~ ・ 美人をゲット?!美人ならではの生活パターン、ものにする秘訣とは












「すっぴん美人」たちの多くが、爽やかに目覚め、充実した朝時間を過ごしているようだっちゃ。そこで、すっぴん美もんが日々の生活習慣の基本となる朝に実践している習慣について聞いてみると、「洗顔料を使って洗顔している」(40.5%)が1位に。2位が「朝食を作る」(34.4%)、3位が「早起き」(30.1%)となったっちゃ。これを見ると、自分の健康や美容に直結する行動が上位を占めており、朝の時間を有意義に過ごすことが美肌への近道といえそうだっちゃ。



↑↑すっぴん美人の秘訣とは? “朝の3大習慣”が美肌へのカギ さんより抜粋↑↑





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(by→ 生活習慣病 - Wikipediaさん)


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(by→ Yahoo!ニュース - 石原さとみ似の美女・今野杏南「映画とかで脱ぎたい」 (シネマトゥデイ)さん)



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