どうもタイキです
今回は
前の記事で話していた
薬物治療を行わない理由
について話したいと
思います。
現在、
目まぐるしい進化を遂げ
服用が当たり前になってきた
処方薬ですが
目まぐるしい進化と裏腹に
変わっていないものが
あります。
それは、、、
副作用（デメリット）
があるということです。
例えば、
風邪をひいたら
風邪薬を飲みますよね？
その際、確かに
・鼻水が止まる
・熱が下がる
など症状を抑えてくれます。
これが風邪薬の主作用です
ところが、
・眠くなる
・体がだるくなる
といった本来の
働き以外の働きをする
副作用も現れます
”眠気を催す”はお医者さんの
キメ台詞みたいなものですね（笑）
確かに、
薬を使わないと治らない病気も
あります。
しかし、風邪や熱
このような日常生活で
起こってもさほど珍しくない
病気は毎日の習慣予防で
防げませんか？？
ちなみに
手洗いうがいをする人と
しない人では
なんと、
感染率が40％！！
も違うそうです。。
それに処方薬を使っても
継続的に病気を防げますか？
おそらく発症率を下げることは
無理でしょう。。
僕が言いたいこと
それは、
薬物での治療は
その場しのぎ
でしかないということです。
なので継続的に効果が出る
習慣予防を勧めています。
睡眠障害も同様
薬を使わない
治療法はあります。
なので、
すぐに薬に頼るのはやめましょう
薬に頼る前に
自分でも実践できる治療法
を試しましょう。
継続こそが大事です
頑張りましょう！！