皆さん こんにちは
『食×睡眠で健康の土台をつくる』
栄養睡眠カウンセラー×管理栄養士の石川友里子です。
『寝付けない 眠れない 起きれない』
睡眠の３大「ない ない ない」の ≪ なぜ？ ≫を解決する講座
『栄養睡眠アドバイザー認定講座』
を開催します
「ご自身やご家族の睡眠に困っている」方はもちろん、
「睡眠の知識が増えたら、もっと自分の事業に活かせるのに～」
と思っている方にも、大変好評な講座です
【前回の受講者様の声】
☆食事には気を付けているつもりだったが、こんなに栄養な重要だとは知らなかった！
☆カフェインやスマホとの付き合い方を見直したい！
☆仕事で接する患者様の病気が進行する前のサポートに役立てたい！
☆寝るだけ〇〇の理屈を知れて発見が多かった！
など、うれしい声が続々
ご自身の1年後の健康について見直すにも、良い機会です
3時間の受講 1回のみで「アドバイザー認定」の修了証が発行されます
資料もお渡ししますので、振り返りもバッチリ！
認定後は、質問受付などアフターフォローも充実
ご興味のある方、詳細については
公式LINEに登録（ＩＤ：@668ldjkbでも検索できます)後
「アドバイザー講座」と送ってください。
本日もご覧くださり、ありがとうございます