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釣眼Life'S

約80kgのブーが走り始めてハーフサブ80完了!フルサブ3完了!次なる狙いはフル2:50!日々の練習日記と日常を更新中(^^)

もう…

今度の日曜なんだって…



ランニングが趣味です♪

くらいでしか走れてない…


強化ジョグ

インターバル

どこいった?(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)


多分に…

地獄の42.195kmになるんだろなぁ(⁠•⁠‿⁠•⁠)


シーズンインから4回風邪を頂き…

走り始めちゃ〜風邪…

走っちゃ〜風邪…

もう…身体が戻る暇ないw


身体治してから

走ればいいんでしょうけど

治ったと思ってたんですけどね…


こないだ

歌垣ロード10km走ったと思ったのに…

まぁ〜相変わらず鼻タレてましたけどw



さぁ〜今週1週間

何して過ごそうかなぁ〜w


あっ20日は祝日♪

何しよう♪


大会前の調整とか

分からんなってますもんw


なんとかならんのが

マラソンなんで

なんとかなるくらいの走りをしま〜す◉⁠‿⁠◉





朝は7:20に出発し

いざ伊万里へ〜(⁠•⁠‿⁠•⁠)


今日は気温が上がらない予報

風はなく走りやすい感じ〜


なのに〜

またしても鼻タレ小僧ですよ…(⁠´⁠ー⁠`⁠)⁠


もう身体弱すぎ…

昨晩から鼻水多いなぁ〜…

ただでさえ走れてないのに…

ショボすぎ…


それは置いといて

走るには良いコンディション♪


ここで気持ちが切り替わりました

景色を楽しもう♪

早めのジョグで楽しもう♪と(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)


もういいんですよ

記録じゃないんですよ

練習なんですよ♪

でもエントリー当時は

走る気満々だったのでAブロックw

そんなとこから

スタートしてもついてけねぇ〜ので

早々に最後尾へ並びスタート♪


終始ジョグを意識して

上げない下げないで歩を進めていく


最難関の1km登りは

ゆったりと進み

ペースを維持


橋の上からの景色や応援の方々のお顔を

見たりと意外と走れるました(^_^;)


結果はこちら

目標より走れたので
本日は良しとしますw 


いよいよ


本年一発目のレースw

第10回 伊万里ハーフマラソン♪

目指すは100切!歩かないwです(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)


まずもって

忘れ物が〜なんかありそうですが

気にしませんw


Bye For Now で練習の気持ちで

頑張ろ〜っと♪