結構前から、歩き方の練習をしている。内面を正すにはまず姿勢からと思ったからだ。
意識すればきちんとした姿勢で歩けるのだが、無意識だとどうしても、猫背気味だ。きちんと歩くのって意外に難しい。
「胸を張って歩かないと鬱になるわよ」と習いごとの先生に言われたので、胸をはって歩いたら、「オードりーみたい（笑）」と爆笑された。もちろんオードリー・ヘップバーンではなく、お笑い芸人のオードリーの春日である（笑）
「モデルのように優雅に歩きなさい」といわれて、優雅な気持ちで歩いたら、「酔っ払いみたい（笑）」と更に笑われた。「もう笑わせないでよ・・。」といわれたが、かなり真面目にやっているので困った。（笑）
とにかく四六時中意識して綺麗な歩き方に慣れることにした。一日に１時間ほど、ウオーキングをするので、その時特に集中して練習することにしている。
ヘップバーンになったわね、と先生に褒められることを信じて、毎日練習している。
さて、今日からの目標「テレビのだら見をやめる」
明日はもっと素敵な私になる。