久しぶりに出勤

久しぶりに出勤して疲れました。

書類作成に提出、整理整頓と軽い勤務でしたが。

腰椎ヘルニアはちらほらといるので、

ああ君もか！という言葉も。

9月25日に入院して10月7日退院。

しばらく自宅療養して、10/16に出勤。

不安で昨夜は5時間しか眠れなかった。

布団には7時間ほど入っていたけど。

今日の弁当は残りもの、

あじフライ、唐揚げ、わさび菜のおひたし、かしわご飯。

すじ雲が流れて、踊っているようで綺麗な空でした。