朝起きて、いつものようにデスクに向かい、作業していると・・・
西日本で雪の可能性ですとぉ~~~!!!???
通りで寒いはずです・・・
そして、今週は何やら寒いとか・・・
春はもう少し後のようです
考えに考えた末・・・・
昼から軽くバイクにライドッ
枚方パークまで走り、そこから寝屋川市に戻ってくるという超短距離コース。
距離にして約15㎞。
時間は30分ちょっと。
それでも二週間乗れていなかったので、ちょっとスッキリしたかなぁ~
やっぱりハーレー最高ですッ
そんなテンションちょこっとアゲアゲの本日は枚方道場月曜会の稽古日。
まずは基本稽古。
号令はテスト週間を控える 中川 咲希 指導補佐。
体調も良いようでなによりで御座います^^
そんな本日はちょっと趣向を凝らしてぇ~~~
連絡技の反復をばッ
普通はよくやる稽古なのですが、水源流拳法ではそれをせず、ミット打ちにその要素を加えての稽古となっております。
まぁ~~~たまにはこんなのいいかなぁ~~という事で、本日やってみましたッ
私のテンション上がり過ぎに注意しながら子供部は無事終了(爆笑
大人部では二手に分けての稽古。
奥ではひたすら腹筋。
他は突きの威力アップ。
簡単な突き。
誰でも出来る突き。
しかし、強い突きを繰り出そうとするとこれがなかなか難しい^^;
何度も何度も体に正しい形を教え、力をしっかり伝えれるようにしていきます。
気が付いたら時間一杯一杯ッ
本日も有難い事に子供部大人部共に、なかなか良い稽古が出来たと思いますッ
うわぁ~~~!
時間がやばい!!!
23時53分ですってぇ~~~!!!
なんだかんだ書くと、日を跨いでしまいそうなので、本日はこの辺で失礼致しますm(__)mペコリ
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①門下生50名(1/8現在 39名)
②大人部の社会人の充実
③大会優勝者を出す
④昨年実施出来ていないBBQの企画見直し
⑤稽古内容の見直し
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