こんばんは！
いいねやコメント、ご観覧ありがとうございます！
とても励まされております！
駄文ブログですが、何とか更新してゆきたいです。
目標はセキララに☆
木曜日！
今週は１日欠勤してしまったし、土曜日は完全休みだし。
頑張って行きましょう！
更に昨夜は１人二次会がかなり軽めだったのがあり？
何だか身体が軽い！
欠勤して寝まくった＆サウナ効果もあるのかな。
体調が良いと何だかウキウキ楽しくなるし。
人にも優しくなれる？
ま仕事時は変わらないが。
自分の身体を労る＝楽しく幸せに生活出来る、なのか。
自分を労れ無いと、人（家族）にも冷たく接してしまうのは絶対に明らか。
今朝の旦那息子弁当
鶏ささみじゃがいもピーマンオイスターソース炒め 卵焼き 冷凍コロッケ
旦那朝ごはん代わりのおにぎり
私は朝から腹ペコで、
平日珍しく、合間ぬって残り物タッパー弁当朝食。
ホットコーヒーが美味い。
で自分ランチは、
スーパー百円のインスタントラーメン！
ボリューミーだししっかりシーフード、美味い！
ちょっと濃すぎるが、インスタントだし仕方無し。
さて先日夜は、
チャーハン、豚キャベツ炒め、卵スープ。
確か週末娘リクエストのチャーハンに出来なくて、珍しく平日チャーハンに。
とにかく娘希望を叶えられた夕飯。
で片付け長風呂後、１人二次会は、
先ずは風呂上がり、春チューハイでカンパイ。
桃好きだけど甘すぎたかなあ。
その後大好物、豆腐キムチもやし煮で。
焼酎お湯割りかな。
今朝の体重
朝７時半朝風呂前着衣無し
身長１６７センチ女です
５８．４
何とか５８代。
もっと減らそうよ！！
昨日食べたの
朝 無し
昼 残り物タッパー弁当
夜 無し
夜食 ところてん２つ インスタント味噌汁
夜食、ところてん２つは案外ボリューミーで。
終了して直ぐ寝た、、
ところてんダイエット？
でも続かないだろうな(´ﾟдﾟ｀)
何にしろ、体調１番にしたい。
では、また。