こんにちはー！！
只今残業中。
毎日残業なってきた。
残業してんのにブログ書いてサボる矛盾‥
だってだって上司会議行っちゃったからー
たまにはね(・∀・)
今朝の
この指で隠すの、いーわー楽で
加工すら面倒に、、
安定のめんつゆバター炒めー
子供達朝ごパン
長男ランチ
レタス上、卵焼きだよʘ‿ʘ
旦那弁当
オージービーフほうれん草めんつゆバター炒め
卵焼き ミートボール
ハー 春休み朝は一気に作る量増えて何気にストレス‥( ╹▽╹ )
今朝６時頃体重朝風呂前着衣無し
ちょっと減ったかな。
しかしサウナ直後からの増量(題名参照)考えると、やっぱりキムチは浮腫むなぁ。。
身長１６７㌢女です。
昨日食べたもの
朝 不評炊き込みご飯おにぎり１
昼 残り物タッパー弁当
夜 味噌汁半分
夜食 キムチチーズ豆腐
54キロの壁がなかなか超えられない！！
頑張ろー
しかし、ラン全く出来てなく。
ランしないと筋肉落ちるから、体重も落ちやすい。
けどあまり良い痩せ方じゃないよね‥
ランして暴食せずに、減量出来たらな。
しかし今週はちょっと慌ただしすぎてなかなかランは無理そう。
明日はゲストが家に来るから、準備やら何やら( ；∀；)
落ち着いて、パニックにならないよに。
楽しまなきゃね！！！
今日はお買いものディ、いい刺身あるといーなー
ではでは、よい日を！！