昨夜はラン行かず、サウナ
ラン行きたかったけど…
またムクむから我慢しました
で帰りにスーパーで買出し！
お惣菜祭りっっ
値引お刺身
ここらは太平洋沿いなので、海鮮が旨し！
値引焼鳥、唐揚げ
せめてとアボカド生ハム巻き、大根お味噌汁
あとあとチラリと、たこワカメ酢の物！
これ…
汚写真すみません
しかしこれ凄かったの！
長女ご飯おかわり！
お茶漬食べたいー ないよ素も茶も
ではフリカケご飯にお湯→醤油パラリ
これで長女、３杯食べました
いやいや子供は何がうけるか分かりませんねー
惣菜晩酌が楽し過ぎて、アップせずねおち
反省、、
毎日更新でしょー！
↑ここまで、、
すみません
昨夜書いてたんだ私…
何度も同じの、ごめんなさい
気を取り直して…
旦那弁当
冷蔵庫に肉がなーんも！
な時の
急選手
急選手奥様これいーすよね
ラップしないで皿に置いてレンチン！のみ！
ちぬや様お世話になっておりますー
ヤバい時間時間、、
月曜ですが、がんばって行きましょー
#記憶がない #惣菜 #刺身 #ダイエット